В книге "Achtsame Meditation" автор André Sternberg исследует древнюю практику медитации, которая известна своими благотворными эффектами на психическое и физическое здоровье человека. Медитация сегодня является одним из самых эффективных способов расслабления.
Электронная Книга «Achtsame Meditation» написана автором André Sternberg в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783752938623
Описание книги от André Sternberg
Meditation ist eine alte Praxis, von der bekannt ist, dass sie das geistige, geistige und körperliche Wohlbefinden eines Menschen verbessert. Heute gilt es auch als höchste Form der Entspannung. Tatsächlich sind Millionen von Menschen dafür bekannt, diese Aktivität weltweit auszuüben. Meditation hat auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es wird verwendet, um psychische Probleme und andere Probleme im Zusammenhang mit dem Körper zu behandeln. In diesem Leitfaden tauchen wir in die Welt der Meditation ein und entmystifizieren die manchmal verschleierten Informationen und beleuchten sie für den neugierigen Geist.
Haben Sie sich jemals gefragt, wie alles angefangen hat? Kaufen Sie jetzt dieses Buch und erfahren alles über Meditation von ihren Anfängen bis zu Meditation-Übung.
