Анатолий Некрасов написал книгу "90 шагов К ЗДОРОВЬЮ". Книга посвященная счастью, правильному питанию, эмоциональному подъему и оздоровлению тела. Если вы не знакомы с этим трудом, просто напишите рерайтинг: В книге рассматриваются разные аспекты правильного питания, описаны быстрые способы приготовления еды без потери вкусовых качеств и питательных веществ. Автор доходчиво рассказывает про дыхательные упражнения, духовное и эмоциональное развитие. Показывая пример из своей практики, автор делает вывод о необходимости оздоравливать дух и раскрывать более масштабные цели для жизни. Книга подойдет тем, кто стремиться изменить свою жизнь, увидеть ее мир в новых красках и получить больше жизненной энергии. Данная книга написана в простом и доступном формате для любого читателя. В ней описываются различные упражнения для разума и тела, медитации и советы по правильной кулинарии. Работа над собой поможет решить проблемы со здоровьем, открыть двери к различным возможностям и расширить свой кругозор.
Электронная Книга «90 шагов к здоровью» написана автором Анатолий Некрасов в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-4461-2081-9
Описание книги от Анатолий Некрасов
Книга Анатолия Некрасова, известного психолога, философа, автора бестселлера «Материнская любовь», подарит вам новое Мировоззрение Здоровья, более молодое тело и счастливую жизнь.
На восьмом десятке лет автор сохраняет активность сорокалетнего благодаря ежедневным оздоровительным практикам.
♦ Все упражнения проверены автором на себе. Анатолий Некрасов отобрал самые лучшие, эффективные и простые практики, которые приведут вас к удивительным результатам.
♦ Физические, психологические, энергетические упражнения, работая в комплексе, помогут вывести ваше здоровье на качественно новый уровень.
♦ С каждым шагом вы раздвигаете границы своего сознания, увеличиваете масштабность мышления и жизни.
Здоровье, которое вы приобретёте, пройдя все 90 шагов, – это только часть большой цели. Главное предназначение человека – быть счастливым и делиться счастьем. Эта книга даст вам возможность исполнить свою миссию!
Здоровье не ради здоровья, а ради счастья!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
