Эта книга поможет любому стать увереннее, сильнее и улучшить свое физическое состояние. В ней представлена программа дыхательной гимнастики, созданная Сонг Парком и его учениками. Практикуя этот метод можно помочь укрепить свою дыхательную систему, стать более энергичным и избавиться от чувства тревоги и стресса. Попробуйте эту технику уже сегодня.
Если эта книга незнакома вам, то позвольте сделать краткое описание. Каждый взрослый человек рано или поздно ставит перед собой вопрос: как найти метод, позволяющий вести полноценную и активную жизнь, не подвластную внешним кризисом и течению времени. Профессор реабилитологии и боевых искусств с черным поясом 8 дана Сонг Парк раскрывает метод восстановления, укрепления жизненных сил и их развития - "8 Основ" Киай Цигуна. В нем используются личный опыт в боевых искусства, китайских и тибетских практиках традиционной медицины, медитация в школе дзогчена, и в итоге выполняется синтез движения, дыхательной техники и звука, который в условиях ограниченности времени дает невероятный результат. Для выполнения методики не требуется особых условий или предварительной подготовки, обладает выраженным эффектом в реабилитации. Шефметод, история развития которого насчитывает десятилетия, представлен в виде увлекательного романа, который дополняет не менее увлекательная обратная связь от учеников мастера. Вы сможете сами убедиться в его эффективности физикально, прочитав книгу до конца. В формате PDF читаются издательские макеты книг.
Электронная Книга «8 Основ обретения жизненной силы. Как выиграть в кальмара с Киай Цигун» написана автором Сонг Парк в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Топ Рунета
ISBN: 978-5-17-145991-8
Описание книги от Сонг Парк
Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс 8-го дана), рассказывает о созданном им методе восстановления, укрепления и развития жизненных сил «8 Основ» Киай Цигун. Метод опирается на личный опыт автора в боевых искусствах, в китайской и тибетской традиционной медицине, а также на духовную подготовку в одной из самых сложных буддийских школ (дзогчен). Уникальность метода – в соединении движения, дыхания и звучания, которое дает утроенный эффект при ограниченном времени практики. Метод не требует ни особых условий, ни предварительной подготовки и обладает выраженным реабилитационным воздействием. История создания и оттачивания метода, занявшая не одно десятилетие, читается как захватывающий роман. А включение «8 Основ» в постоянную практику приводит к ощутимым результатам, о которых подробно рассказывают ученики мастера в соцсетях и на сайте kiaido.com.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
