В этой книге вы найдете ответы на волнующие вас вопросы. Вам будет интересно узнать, что страх – это отнюдь не ужас и паника, а способ предупредить нас об опасностях и защитить от них, любовь и радость могут укрепить нашу жизнь и изменить её в лучшую сторону, а гнев не всегда означает, что вы что-то делаете не так.
Если вы не считаете негативные эмоции чем-то полезным и хотите разобраться в полезности стыда, неуверенности или даже агрессии, эта книга для вас. В книге нет сложных научных рассуждений, а только живой диалог с читателем от лица популярного психолога. Книга читается легко, но при этом весьма эффективно — вы узнаете много нового о природе эмоций.
Если вы считаете, что у ваших эмоций нет никакого практического применения, если вас интересует, какие положительные моменты таит в себе гнев или печаль, — прочтите эту книгу! Благодаря автору, вы, возможно, найдете неожиданные аргументы в пользу своего раздражения или уныния. А читать эту книгу совсем не скучно, все очень просто и без занудства.
Электронная Книга «7 оттенков негатива: зачем нужны отрицательные эмоции» написана автором Светлана Арская в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: 1000 инсайтов
Описание книги от Светлана Арская
Не видите никакой пользы от гнева или печали? Хотели бы узнать о положительных сторонах стыда или неуверенности?Тогда вам стоит прочитать эту книгу. Вместе с автором вы сможете посмотреть на свои негативные эмоции с непривычной стороны.Книга читается легко. В ней нет скучных научных описаний и длинных теоретических объяснений.
