"26 Минут для Себя" - это книга, написанная Ларой Солей, которая поможет одиноким женщинам и не только найти баланс между работой и личной жизнью. Книга учит, как вернуть в свою жизнь своественное время, чтобы уделять больше внимания своему внутреннему миру. Она состоит из 4 глав, каждая глава содержит различные упражнения, которые могут помочь в достижении баланса.
В первой главе автор предлагает использовать таймер каждый день и выполнять несколько действий в течение 26-ти минут, например, уделить время медитации, чтению книги или заняться творчеством. Во второй главе описывается как поддержать ресурсы в себе, научиться прощать и заниматься самоанализом.
Главная идея книги заключается в том, что каждый может создать свою личную программу для достижения равновесия в жизни. Больше всего книга понравится тем, кто хочет сохранить баланс в делах и поисках своего пути.
Если вы хорошо знакомы с книгой, вам понравится эта версия:Для одиноких девушек и тех, кто свобода любить себя и становиться аристократкой. Вы отдаете себя мужчинам более, чем это необходимо, дарите им себя без остатка. Женщина, освободись. Подними высоко голову, ты не замухрышка. Выполняй упражнения ежедневно по 26 мин - отрывайся от угождений и заботы о других, ухаживай за собой по четкому плану, разрабатывай систему на чистом листе тетради. Заведи таймер на большие часы и исполни написанное.Тебя ждут итоги неутомительных занятий, рабочая тетрадь большого везения и практика для приворожения денег. Твоя жизнь обрадует тебя, когда ты прекратишь заботиться обо всех и всех своих делах, уделишь время ствоему внутреннему миру, начнешь делать упражнения. Они займут всего 26 долгих и быстрых лет. Ты получишь даже больше, если потренируешься месячник. Готовься: твоя жизнь расцветёт новым красками.
Электронная Книга «26 минут для себя» написана автором Lara Sole в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Lara Sole
Книга для одиноких женщин и не только. Женщина всегда слишком много отдает себя другим. Эта книга поможет вернуться в ресурсное состояние, привести себя в порядок по лично составленной программе. Для чтения нужна чистая тетрадь и ручка, ставьте таймер на 26 минут ежедневно, не переутомляйте себя. Прочитали часть- сделали то, что нужно. В конце Вас ждет еще рабочая тетрадь, как попасть в поток везения, практики для привлечения денег. Ваша жизнь станет легче, когда отвлечётесь от ежедневной рутины и сосредоточите внимание на своем внутреннем мире, выполняя задания. Это займет минимум 26 минут в день. Книгу не просто читать, а выполнять определенные действия в течение месяца. Жизнь заиграет новыми красками!
