Эта книга содержит 21 ежедневную практику, которая поможет вам изменить свою жизнь. В ней представлены самые простые и эффективные способы привнесения радости и душевного покоя в вашу повседневную рутину. С помощью этих практик вы сможете привнести святость в каждый день своей жизни, но только если будете практиковать их регулярно.
Ритуалы в книге представлены как практические советы и упражнения, которые помогут вам просыпаться утром с радостью, жить в течение дня, ощущая цель, и отдыхать вечером, чувствуя удовлетворение. Кроме того, эта книга поможет вам найти свой путь к счастью и успеху, давая возможность использовать свой потенциал для достижения поставленных целей.
Электронная Книга «21 ритуал изменения жизни. Ежедневные практики, приносящие радость и душевный покой» написана автором Тереза Чанг в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-906897-50-3
Описание книги от Тереза Чанг
Cамый простой и эффективный способ изменить нашу жизнь к лучшему – это изменить то, что мы делаем изо дня в день. Практикуя личные ритуалы, мы привносим в свою повседневность элемент священности. Но для того чтобы любой ритуал проявил себя в полной мере, необходимо повторять его как минимум в течение 21 дня. Лишь так он сможет впечататься в наш мозг и стать неотъемлемой частью жизни. Семь утренних ритуалов, представленных в этой книге, помогают просыпаться с радостью, семь дневных – жить с ощущением цели, а семь вечерних – ложиться спать с чувством удовлетворения.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
