Знание жизни: краткий обзор здоровья и благополучия посредством йоги
Вы когда-нибудь слышали о йоге? Ну, я уверен, что у вас есть! Йога может предложить физическое и психическое здоровье, но как именно она определяет познание жизни?
В этой статье будут рассмотрены различные виды йоги: о некоторых вы, возможно, слышали, а о некоторых нет. Каждая форма йоги имеет свое особое применение и упражнения, отличающиеся друг от друга. Эта статья поможет вам глубже понять йогу через ее основы. Давайте взглянем!
Одним из самых популярных и широко практикуемых видов йоги является Бикрам йога или «Горячая йога». Этот стиль родом из Индии, где он известен своими мощными очищающими и детоксикационными способностями. Его название происходит от имени человека, создавшего этот стиль, Бикрама Де; он известен как самый известный учитель йоги в Индии.
Вот некоторые из грехов Бикрам-йоги: Бикрам-йога разжижает потовые железы тела, позволяя токсинам вымываться из пор. Насыщает кровь кислородом и омолаживает мышцы и суставы. Он очищается от токсинов и болезнетворных микроорганизмов. Инициирует более здоровую функцию сердца и легких, увеличивает
-
Хирург-Ортопед - Лечение Спортивных Травм
19 Oct, 24 -
Наш Обзор Вилочных Погрузчиков Hyster
19 Oct, 24 -
Новинки Make-Up 2013
19 Oct, 24 -
Преимущество Тренировок С Гантелями
19 Oct, 24 -
Признаки Диабета – На Что Обратить Внимание
19 Oct, 24 -
8 Неожиданных Причин Плохого Здоровья
19 Oct, 24 -
Теория Прыщей И Лечение
19 Oct, 24
