Депрессия – изнурительное состояние человека и распространенная причина страданий во всем мире.
Это вызывает у специалистов в области психического здоровья ощущение срочности решения этой проблемы лечения депрессии.
В 1999 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала заявление о распространенности депрессии.
Депрессия в настоящее время является четвертым наиболее изнурительным заболеванием человека в мире после болезней сердца, рака и дорожно-транспортных происшествий.
ВОЗ прогнозирует, что к 2020 году, менее чем через два десятилетия, депрессия станет второй по распространенности причиной человеческих страданий во всем мире.
Это может быть сюрпризом для многих, поскольку это заболевание хорошо известно специалистам здравоохранения во всем мире.
В новостях часто упоминается множество так называемых «чудодейственных лекарств», и поэтому не должен ли уровень депрессии снижаться? Что ж, к сожалению, согласно последним статистическим данным в Великобритании и США, этот показатель на самом деле растет в каждой возрастной группе.
В своей превосходной книге «Лечение депрессии с помощью гипноза» доктор философии Майкл Япко говорит: «Гипноз – это не такой вид терапии, как психоанализ или поведенческая терапия.
Напротив, это процедура, которую можно использовать для облегчения терапии.
Поскольку это не лечение само по себе, обучения гипнозу недостаточно для проведения терапии».
Гипноз, по моему мнению, является жизненно важной процедурой, которая позволяет моим клиентам полностью и не отвлекаясь сосредоточиться на терапевтических стратегиях, которые я применяю на сеансах лечения.
Это, конечно, требует тщательной подготовки и опыта гипноанализа и психотерапевтических техник.
В своей работе д-р Япко пришел к двум важным и обнадеживающим выводам.
Во-первых, людей, страдающих депрессией, необходимо научить принимать неоднозначные обстоятельства жизни и работать с ними, а во-вторых, искать смысл своей жизни и концентрироваться на нем.
Это такой мудрый совет. Я постоянно обнаруживаю, что клиенты, страдающие депрессией любого уровня, борются с неопределенностью жизни и ее смысла для них.
Жизнь неоднозначна в том смысле, что у нас на самом деле нет ответов на большинство самых сложных вопросов жизни, и это может вызвать у любого человека небольшое головокружение, думая об этом, не говоря уже о поиске ответов, которые придали бы смысл их существованию.
В мастерских работах покойного доктора Виктора ?.
Франкла эта потребность в смысле жизни выражена очень ясно.
Более того, показано, что в жизни «как» гораздо менее важно, чем «почему».
В своей книге «Человек в поисках смысла» Виктор Франкл говорит: «Жизнь означает не что-то расплывчатое, а нечто очень реальное и очень конкретное, точно так же, как задачи жизни очень реальны и конкретны.
Они формируют судьбу человека, которая для каждого человека различна и неповторима».
Пережив нацистские концентрационные лагеря во время Второй мировой войны, Виктор Франкл вполне способен делать такие глубокие заявления.
Если вы страдаете от депрессии любого уровня, я рекомендую прочитать эту короткую, но вдохновляющую книгу.
Современная клиническая гипнотерапия дает хорошие результаты для многих людей, страдающих депрессией.
Это непростое и мгновенное решение, но прогресс может быть достигнут на довольно раннем этапе у человека, который действительно хочет преодолеть это ограничивающее жизнь состояние.
Я с оптимизмом смотрю на результаты, которые мы и дальше будем видеть при лечении депрессии с помощью клинической гипнотерапии как части сбалансированного режима лечения.
Автор: Алан Крисп DHP MASC MBIH LNCP GHR Reg Для первичной консультации и оценки, независимо от проблемы, в решении которой вы хотите получить помощь, свяжитесь с Аланом Криспом DHP по телефону 020 8658 4290 или напишите ему по адресу [email protected]. Его веб-адреса: www.hypnoseek.com и www.yourtruth.co.uk. Текст только об авторе:
Статья Алана Криспа «Жизнь после депрессии с помощью гипнопсихотерапии» представляет собой исчерпывающее руководство для всех, кто борется с депрессией и ищет эффективные варианты лечения.
Он начинается с обсуждения роли депрессии как глобальной проблемы и того, как она возросла в последние годы. По данным Всемирной организации здравоохранения, депрессия в настоящее время является четвертым наиболее инвалидизирующим заболеванием в мире после болезней сердца, рака и дорожно-транспортных происшествий, и они прогнозируют, что вскоре она превзойдет болезни сердца и станет второй по значимости причиной смерти в мире.
Один из основных выводов, сделанных из книги Михаила Япко «Лечение депрессии с помощью гипноза», заключается в том, что для адекватного лечения депрессии необходимо работать как с «принятием», так и со «смыслом». Страдающим людям может быть трудно найти ясность и смысл в своей жизни. Работа Виктора Франкла «Человек в поисках смысла» демонстрирует, как можно найти смысл, найдя цель, даже в темные времена.
В статье упоминается, что лечение депрессии с помощью гипнотерапии может привести к хорошим результатам в более короткие сроки. Алан Крисп, профессиональный гипнотерапевт, выступающий в «Your Truth» между William Moss House, также призывает читателей поговорить с ним для первичной консультации.
В целом, краткое изложение этой статьи показывает, что пережить депрессию может быть сложно, однако существуют проверенные методы и авторитетные источники, которые подчеркивают важность действий. Автор предоставляет необходимую информацию о некоторых из этих методов, чтобы направить людей на путь выздоровления от депрессии.
-
Самогипноз: Настройте Свой Разум На Побед?
19 Oct, 24 -
Я Отпускаю Боль И Гнев
19 Oct, 24 -
Быть Со Стрессом
19 Oct, 24 -
Соблюдение Обещаний: Пять Простых Шагов
19 Oct, 24 -
Случайный Ми?
19 Oct, 24 -
Три Секрета Привлекательности
19 Oct, 24 -
Пять Способов Улучшить Свою Самооценк?
19 Oct, 24
