Стресс может быть распространенной проблемой для медсестер, поскольку работа требует высокого уровня концентрации и ответственности, часто они дежурят ночью и по выходным. Благодаря помощи коллег и обучению медсестры-претенденты находят работу, позволяющую контролировать уровень стресса. Сведение к минимуму последствий этого может помочь им сосредоточиться на своей роли и, следовательно, эффективно управлять потребностями пациентов.
Разным людям подойдут разные стратегии, но общий подход заключается в улучшении психического благополучия в дополнение к физическому здоровью. Изучение эффективных механизмов преодоления трудностей, таких как техники дыхания и отвлечение внимания, может значительно снизить стресс для всего персонала. Просьба о поддержке в любой форме, чтобы заботиться о приоритетных людях, а именно о друзьях, семье и себе, является ключевой частью преодоления уровня стресса работника.
Говоря о психическом здоровье персонала больниц, Американский журнал медсестер. Журнал утверждает, что помимо проблем, вызванных работой, плохое психическое здоровье и тревога, как правило, способствуют синдрому «выгорания». Это влияет на работу и личную жизнь, влияет на отношения и благополучие как непрофессионалов, так и медицинского персонала. Опрос, проведенный Королевским колледжем медсестер, показал, что тревога, депрессия, неуверенность и отсутствие конструктивной перспективы могут повлиять на физическое здоровье, снижая производительность и стабильность медсестер. Обе эти проблемы уходят глубже в коренные причины, такие как стресс и общая нехватка навыков и ресурсов для управления. В частности, последствия усугубляются зависимостью и низким уровнем доступности курсов повышения квалификации.
Решение начинается на раннем этапе с поддерживающего надзора и активного обучения. Структурированные семинары по физической подготовке, оказанию первой психологической помощи и информационному обучению не следует рассматривать только как личную выгоду. Такие практики, как воздержание от офисных часов, регулярные перерывы, медитация и сокращение потребления кофеина, являются успешным планом для расслабления и контроля. Понимание мыслительных процессов учащихся через предпочтения позволяет получить более качественные рекомендации до и после лечения. Пренебрежение собственным здоровьем включает в себя пренебрежение пониманием собственных ограничений и воспитанием культуры обслуживания, способствующей общему успеху. Руководству следует разработать программы здравоохранения, телефонные линии помощи и другие стратегии для содействия совместному обсуждению вопросов психического здоровья. Обеспечение благополучия сотрудников и готовности руководства делает работу медсестер более комфортной, повышая удовлетворенность персонала, его удержание и производительность.
-
Природные Средства От Колик У Ребенка
19 Oct, 24 -
Еда Для Похудения Стала Проще
19 Oct, 24 -
Насколько Важен Фитнес В Нашей Жизни?
19 Oct, 24
