Мне очень жаль слышать о вашем расставании. Как психолог, я считаю, что нам необходимо всегда поддерживать свой профессионализм, однако я твердо уверен, что мой подход к этой ситуации вполне понятен.
Мы живем в эпоху ожиданий, высоких стандартов и общества, которое продвигает независимость. Эти традиционные факторы особенно негативно сказались на часто хрупких человеческих отношениях. Большинство отношений, которые сегодня терпят неудачу, в основном представляют собой отношения между двумя взрослыми людьми (мужчина/женщина, парень/девушка, отец/сын, мать/дочь и т. д.). Я считаю, что большинство этих неудачных отношений можно было бы быстро и безопасно восстановить, если бы усилия обеих сторон были возможными. Однако в большинстве случаев один из партнеров смирился с этой точкой зрения и упустил шанс на восстановление отношений.
Важно понимать, что действия таких партнеров могут не иметь особого смысла в трудные времена отношений. В частности, развод никогда не бывает комфортным местом для обеих сторон, поскольку расставание двух влюбленных приводит к горю. Среди различных проблем в отношениях пары, пережившие деструктивный разрыв, испытывают серьезные проблемы с психическим здоровьем, такие как горе, депрессия, низкая самооценка, потеря смысла и самоуважения, повышенная эмоциональная реактивность, повышенная чувствительность к тревоге и снижение чувства присутствия. Пережившие развод наносят личный вред и портят опыт отношений выздоравливающих партнеров, желающих его исправить. Короче говоря, три дихотомии власти, ответственности и жертв, предательства, разрушения убеждений, ценностей, системы взглядов; чувства замешательства, такие как бессилие, чувство медитации и заброшенности, исчезновения и раскрытия личной информации, часто встречаются лицом к лицу. Стадии горя, признанные в Диагностическом и статистическом руководстве (DSM IV) (Американская психологическая ассоциация, 1994 г.), помогают предписать выздоровление обоим партнерам. Помните руководящие принципы стратегий преодоления трудностей и планируйте время для повышения осведомленности, рожденной посредством информации, действий по уходу за собой, изменения поведенческого образа жизни и решений, принятых в отношении перехода к личному статусу после травмирующего события.
-
Популярные Типы Французских Дверей Для Патио
19 Oct, 24 -
Застенчивый Ребенок - Часть 2
19 Oct, 24 -
Как Сделать Генератор Солнечной Энергии
19 Oct, 24
