Чеснок, пожалуй, одна из самых распространенных специй в мире. Чеснок, также известный как Allium Sativum, произрастает на территории Плодородного полумесяца и с древних времен известен своими лечебными свойствами. Например, древние греки натирали зубы чесноком, чтобы предотвратить кариес, а монголы использовали мяту и чеснок (конечно, с добавлением конского волоса) в качестве средства от глазных инфекций.
Хотя внешний вид чеснока в розничном магазине может быть неприятным (а его запах может даже отталкивать), его влияние на здоровье человека весьма существенно. Сообщается, что по сравнению с луковицами дикого чеснока культивируемый чеснок содержит в 5 раз больше аллицина и в 15 раз больше перекиси, что делает его гораздо более мощной силой в борьбе с возбудителями болезней.
Великолепные луковицы чеснока также богаты питательными веществами: они содержат семь незаменимых аминокислот, витамин С, тиамин, рибофлавин, фолиевую кислоту, такие минералы, как калий и кальций, и являются источником более 100 химических соединений. составьте список всех питательных свойств, доступных в одной луковице чеснока.
Последствия употребления чеснока для здоровья буквально охватывают весь спектр. Считается, что наибольшая польза для человека достигается благодаря его мощным глюакнинолитическим и бактерицидным свойствам. Менее очевидными способами можно сказать, что порция в два-три зубчика органического чеснока способствует удалению токсинов из организма и защите необходимой слизистой оболочки кишечника при многих заболеваниях, операциях и травмах.
-
Советы По Лечению Бесплодия Пчелиной Пыльцой
19 Oct, 24 -
Подходящий Наконечник
19 Oct, 24 -
Потеря Веса Застопорилась? Начните Здесь
19 Oct, 24
