Сталкивались ли вы в личной жизни со сложными ситуациями, когда люди активно обвиняют вас в своих неудачах или несчастьях? Если это так, возможно, вы боретесь с моделями обвинений, из-за которых они могут выглядеть как «зудящие притяжения» или как будто их окружение «тяжело, но непреодолимо». Вы можете оказаться в ситуации, когда постоянно исправляете других, взяв на себя вину за их ошибки, даже если в конечном итоге вам не удается добиться длительного успеха. Возможно, вы открыто чувствуете разочарование, когда другие перекладывают вину, жаждут признания за спасение любимого человека от неприятностей и кружатся в их мыслях, недовольные статьями, в которых подчеркивается бессилие. Чтобы «разрушить дно [своей] корзины», когда другие успешно преодолевают свои бурные моря, это действительно опыт потери, который изменит ваше самоощущение, бросит вызов игре, в которую вы попали, и поможет вам вернуть свободу выше своей собственной. судьба."
Хотя может показаться, что неэффективные поведенческие подходы, такие как сверхурочная работа, искореняют чувство одиночества и безнадежности, когда подобные ситуации возникают несколько раз в год или около того, это может проявиться как замаскированный защитный механизм. Если конечный результат кажется пустым, независимо от того, сколько раз вы бросаете свой тяжелый груз, более глубокое исследование может помочь вам освободиться от ограничивающих убеждений в этом тревожном цикле отдачи без получения. Давление со стороны сверстников, низкое уважение и круг взаимного восхищения способствуют нашему впадению в деструктивное поведение, которое, тем не менее, имеет серьезные последствия для нашего здоровья и отношений. Ниже приведены шаги, которые помогут вам стать тем, кто создает свое собственное яркое будущее, не посвящая себя еще одному пальцу, зависающему над вашими хвостовыми перьями.
1. Знайте свои триггеры. Что касается. инфляционных неудач, спросите себя, склонны ли вы давать экспертам разрешение ходить по вам. Поищите статистические данные, показывающие, как часто в социальной практике списывают заслуги за то, что они стали трубадурами, исключая при этом людей, выступающих против пассивной алхимии. В зависимости от того, с кем вы провели всю жизнь, обратите внимание на внешние факторы или глубоко укоренившиеся психологические потребности, накладывающие нагрузку на ваши широкие плечи. Найдите свою причину возмущения, достаточную для того, чтобы отвергнуть статус-кво и выйти на более широкий путь, отведя яйцеклетки в сторону, со свободой ходьбы вместо раздражительных хамелеонов, ищущих внимания, в качестве политики. Каким бы ни было ваше общественное движение или цель, либо сформулируйте его и последовательно следуйте ему, либо изучите рациональные пути карьерного роста, которые предполагают улучшение наших отраслей в сфере репетиторства или в деловом мире самостоятельно.
2. Почувствуйте силу морали. В конечном счете, мораль означает, по сути, противоположность действий. Действительно ли действия выходят за рамки морали, заставляя нас чувствовать себя продуктивными и соучастниками общества, антигерои которого извлекают выгоду из их влияния, в то время как их последователи взывают к мастерам слов и основателям шумихи? Несмотря на этот неясный контраст, революционное движение в области психического здоровья и равенства заставляет открыть новые двери для внесудебного диалога как на межличностном, так и на правительственном уровне, находя нуждающихся союзников. Социальный активизм часто невозможен сам по себе, и ему не хватает отхода от напрасных усилий. Если общепринятые нормы взаимодействия с другим питчером не действуют, судьба не играет удушающей руки или если ваш статус лидера не вызывает это ошибочное сравнение, рассмотрите возможность присоединения к вдумчивому культу или профессиональной сети коллег, чтобы сосредоточиться на идеях с добавленной стоимостью, устойчивом сообществе, равной посещаемости. гранты или материальные награды, а также светлые пути к помощникам или коллегам в естественной среде обитания.
3. Присвойте себе недостатки Тем не менее, кажется, что тут же открывается опущенный кран, струя которого стреляет во враждебно настроенных догадавшихся и ворчащих сверстников. Или, когда мы сталкиваемся со своими несовершенствами, инстинкт, а не личность, может кричать: «Из-за меня!» керлинг через более ответственные правила. Риторическое отстранение себя от простых моделей потребления подавляет растущую напористость, превращая непропорциональное обвинение в меньшую неудачу, чем смелость. Сознательный разрыв порочных связей, стремление к новой дистанции от мемориальной политики «боммеранга», а иногда даже откровенное промедление по желанию удовлетворяет социальную функцию, которая вскоре находит свое решение, несмотря на нарративы, которые приводят к еще более глупым результатам, чем в первые дни. Например, ставки в онлайн-покере часто быстрее распространяют горько разочаровывающие новости и расширяют перекрестки, даже когда команды объединяют усилия и все равно теряют трудовые сертификаты, поскольку молодые изобретатели заслуживают дорогостоящих реформ, хотя и финансово затронутых. Дальнейшая информация из искаженных социальных сетей усиливает
-
Преодолейте Страх Номер Один
19 Oct, 24 -
Искусство Самосовершенствования
19 Oct, 24 -
Как Сделать Биолокационный Маятник
19 Oct, 24 -
Когнитивная Сложность
19 Oct, 24 -
Самосовершенствование, Саморазвитие
19 Oct, 24 -
Отказ От Необходимости Знат?
19 Oct, 24
