Йога – одна из самых популярных форм физических упражнений в современном обществе. С древних времен оно пользуется огромным ростом популярности как во всем мире, так и на местном уровне, а его учение на протяжении веков вызывало любовь к нему среди приверженцев. Этот рост населения привел к росту спроса на квалифицированных и опытных учителей йоги [1]. Давайте взглянем на некоторые важные качества великого инструктора йоги.
Первое качество, которое следует искать в хорошем учителе йоги, — это его притягивающий внимание характер. Лучшие учителя йоги — это те, кто стремится придать энергию своим ученикам и делает все возможное, чтобы эмоционально взаимодействовать со своими учениками. Они должны избегать эгоцентричных способов общения с учениками, поскольку ученики сосредоточены на сильном учителе, а не на том, что происходит у них на глазах. Хороший инструктор йоги дает много инструкций и рекомендаций, когда это необходимо, но не дает рекомендаций по всем направлениям в этом направлении.[2]
В любом контексте, где напряжение велико, например, при преподавании йоги, спокойный и непринужденный подход составляет основу всего взаимодействия с учениками. Преподаватели должны обеспечить непринужденную обстановку, дружелюбное общение и полезные сообщения, позволяющие свободно исследовать себя. Следовательно, рефлекторное расслабление играет важную роль в том, чтобы учителя тратили больше времени на создание потока в обучении и общих практиках.
Выделяя учителей, учителя также играют ключевую роль в удержании внимания учащихся смехом или обычными делами. Студенты наслаждаются короткими шутками и смехом среди слегка эмоциональных событий во время медитации, поднимая воодушевление и мотивацию во взаимодействии ученика и учителя.
Учителя должны узнать о возможностях позитивной глубокой работы и принятия неудач как аспектов обучения. По мнению известного ученого Альперта (1996), поскольку нечувствительное отношение к неудачам и искусственное закрепление чувства величия часто вызывают проблемы со здоровьем и психическим здоровьем, крайне важно развивать самопринятие. картонные броши для ногтей, уникальные преимущества [3]
-
Подделка Этого Загара
19 Oct, 24 -
Глюкометр – Лучший Монитор Глюкоз?
19 Oct, 24 -
Подтяжка Живота: Что Вам Следует Знат?
19 Oct, 24
