В то время как туманные летние дни для одних доставляют удовольствие, для других они приносят недели безжалостного чихания, насморка и боли в глазах.
Сенная лихорадка может свести с ума тех, у кого аллергия на пыльцу, поскольку симптомы нарастают день за днём с небольшими передышками.
Вот взгляд на самое распространенное летнее заболевание аллергии и на то, что могут сделать его жертвы потокового вещания, чтобы получить некоторое облегчение.
Что такое аллергическая реакция? Аллергия возникает, когда наша иммунная система реагирует на то, что она воспринимает как угрозу.
В ответ он вырабатывает гистамин в изобилии.
В случае сенной лихорадки аллергическая реакция возникает при попадании частиц пыльцы на слизистую оболочку носа.
Иммунная система обнаруживает угрозу и делает все возможное, чтобы устранить ее в том виде, в каком она пришла.
Как только пыльца попадает в воздух, сверхбдительная иммунная система посылает приказ «позволить начать поток».
Почему лето? Симптомы сенной лихорадки возникают в летние месяцы, поскольку в это время пыльца и споры переносятся по воздуху.
Дождливые дни могут принести облегчение, поскольку пыльца и споры смываются на землю и удерживаются во влажной среде, прежде чем все высохнет и снова начнет плавать.
Некоторые больные сенной лихорадкой обнаруживают, что их симптомы сохраняются после окончания типичного сезона пыльцы.
Раздражители, такие как табачный дым, духи и колебания температуры, могут усугубить и без того чувствительную систему и привести к дальнейшему раздражению.
Барьерные методы Одним из естественных методов борьбы с аллергией является использование натурального и инертного масла, такого как кокосовое или миндальное масло, для защиты слизистой оболочки носа от прямого контакта с пыльцой или другими аллергенами, передающимися по воздуху.
От зуда глаз в Аюрведе (традиционной индийской системе натуральной медицины) есть простое кухонное средство.
Замочите столовую ложку семян кориандра в стакане кипятка, накройте крышкой и дайте остыть.
После полного остывания окуните в жидкость стерильный марлевый тампон, а затем лягте на спину, положив его на закрытые глаза.
Фактор стресса Сенная лихорадка любит тепло.
Будь то погода или наш внутренний термостат, симптомы усиливаются, когда нам слишком жарко.
Хотя нелегко сохранять хладнокровие, спокойствие и собранность, когда все зудит и раздражается, стресс только усугубит ситуацию.
Некоторые больные считают, что посещение прохладного шоу или бассейна дает возможность расслабиться и избавиться от непрекращающегося чихания.
Иммунные переговоры Если иммунная система реагирует на «воспринимаемую» угрозу, которая на самом деле безвредна, одна из мер, которые мы можем предпринять, чтобы получить некоторое облегчение, — это попытаться убедить ее, что с рассматриваемым аллергеном все в порядке.
Протяните себе руку помощи EFT — это метод акупрессуры самопомощи, который может успокоить иммунную систему и снизить уровень стресса.
Если вам надоело чихать и вы не хотите запасаться антигистаминными препаратами на следующие 3 месяца, возможно, EFT – это именно то, что вам нужно, чтобы расслабиться и прекратить чихание.
ЛЕТНЯЯ СЕННАЯ ЛИХОРАДКА: ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СПРАВИТЬСЯ С АЛЛЕРГИЕЙ
Хотя для некоторых туманные летние дни могут быть прекрасным временем года, в глазах людей с аллергией на пыльцу это может быть нежелательным проклятием, которое может означать недели дискомфорта и уныния. Эта проблема со здоровьем особенно актуальна в летние месяцы, когда может быть очень жарко и влажно. К счастью, есть естественные советы и рекомендации, которые могут помочь смягчить последствия этой хронической проблемы для миллионов американцев каждый год.
ЧТО ТАКОЕ АЛЛЕРГИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ?
Аллергия — это реакция иммунной системы организма на что-то, что она воспринимает как опасное или потенциально вредное. Реакция гиперчувствительности организма на инородное вещество или аллерген может привести к физическим реакциям, таким как ринит (аллергическая заложенность носа), конъюнктивит (раздражение глаз) или астма (ограничение бронхов).
ПОЧЕМУ ЛЕТО?
Распространение в воздухе некоторых видов пыльцы и микробов может спровоцировать аллергические реакции в летнее время. Сенная лихорадка и сезонная аллергия чаще всего провоцируются поллинозом или опылением трав, содержащих определенные аллергенные белки. В этот период воздействие этих распространенных растений или деревьев-источников пыльцы вызывает частые, короткие, но тяжелые вспышки аллергической реакции, которые часто длятся до июля и августа.
БАРЬЕРНЫЕ МЕТОДЫ
Для облегчения эпизодов сенной лихорадки можно использовать оливковое масло или контейнер с аллергенами с низким содержанием липтрапиринсина, который защищает человека от аллергенов. Другой способ — добавить в средство n влажный или увлажняющий лосьон, при котором частицы быстро прилипнут к поверхности участка. Экстракт кипариса также может быть полезен, если в противном случае он вызывает чувство покоя при аллергии.
ИММУННЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ
Определить, вызван ли приступ аллергии одной причиной, может быть в некоторой степени полезно, хотя это не всегда так. Однако применение местных антигистаминных препаратов может быть одним из ключевых шагов, помогающих контролировать зуд, отек и покраснение глаз или носа.
ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДЫ ЛИКВИДАЦИИ ЛЕТНЕЙ АЛЛЕРГИИ: ЧЕМ МОГУТ ПОМОЧЬ ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Это может помочь дышать свежим воздухом, делая частые перерывы в домашнем помещении с кондиционером и меняя образ жизни. К ним относятся гигиена сна, отказ от высоких доз кофеина, улучшение питания, регулярные прогулки на свежем воздухе, избегание воздействия токсинов или химических раздражителей, физические упражнения и поддержание в целом здорового образа жизни.
Одним из способов контроля многих видов аллергии является изменение поведения, в том числе внесение изменений в рацион, что может повлиять на течение реакции. Настойчивость и мягкие меры по предотвращению аллергических реакций могут быть достаточными.
-
Вырезание Плоти Скальпелем Философии
19 Oct, 24 -
Жизнь С Менопаузой
19 Oct, 24 -
Корреляция Лишения Сна И Техногенных Аварий
19 Oct, 24 -
Жжение Конечностей: Правда Об Ишиасе
19 Oct, 24 -
Робот-Врачи Убивают, А Не Леча?
19 Oct, 24 -
Советы По Лечению Панических Атак
19 Oct, 24
