Сегодня я хочу поговорить об упражнениях на быструю подачу — неотъемлемой части любой организованной женской софтбольной лиги. Когда упражнения плохо спроектированы, они могут испортить опыт игроку, отключив тренера. Однако эти советы могут иметь большое значение.
Некоторые тренеры до сих пор учат менталитету «бросай коротко и ударяй», ожидая, что их дети будут торопиться с тарелкой и добьются успеха, потому что они совершали хоумраны в старшей школе. Лично я считаю этот стиль архаичным. Есть несколько показателей, которые могут помочь вам определить обоснованность этой практики. Во-первых, рассмотрим развивающийся характер нашего спорта. Вы когда-нибудь смотрели комментарии к ток-шоу, посвященному дебатам о будущем положении софтбола по отношению к НФЛ? Мой ответ всегда будет нет. Около четырех лет назад Боб Бойд ушел из спорта. Согласны вы с ним или нет, не имеет значения, но у него есть отличная точка зрения: ловкость сейчас экспоненциально важнее, чем когда-либо, особенно при подаче фастбола. Кроме того, игроки теперь часто путешествуют с товарищами по команде из команд-соперников. Отсутствие уравновешенности означает автоматическое поражение и победу на этом уровне соревнований.
Еще одно правило, которое становится неактуальным, — это постоянное выполнение упражнений на поле или ловли движений в плохих ситуациях. Они могут убить ту фею, которая иногда начинается с такого романтизма, но я играл вместе с другими с ее готовностью сократить их левые мышцы после пары месяцев гнева из-за боли в пояснице. Естественно, мы начали менять запасных питчеров, чтобы контролировать эту боль, давая этим девочкам хороший перерыв. Вместо отказа от длинной очереди станций я предлагаю использовать импровизированные платформы. Это снижает актуальность двух важнейших требований к стратегически последовательным позициям в выравнивании полей.
-
Обзор Банка Игровых Автоматов
19 Oct, 24 -
Важность Правильного Подбора Шлема Bmx
19 Oct, 24 -
Лучшее Золотое Плетение Bjj Gi
19 Oct, 24 -
Обзор Крикетной Биты Кукабарра
19 Oct, 24
