В этой статье обсуждается возможная связь между обыкновенными угрями и расстройствами психического здоровья, такими как гнев, тревога и депрессия. Это представляет идею о том, что дисбаланс определенных химических веществ в организме может вызвать как прыщи, так и последующие психологические проблемы. Чтобы решить обе проблемы, в статье перечислено несколько питательных веществ, которые могут помочь сбалансировать химический дисбаланс в организме и облегчить основные причины прыщей.
Во-первых, известно, что цинк укрепляет иммунную систему, что помогает предотвратить рост бактерий, вызывающих прыщи. Низкий уровень этого питательного вещества часто может привести к расстройствам настроения, включая усталость и перепады настроения. Хром также помогает поддерживать уровень сахара в крови, и во многих исследованиях было обнаружено, что он улучшает симптомы прыщей. Фолиевая кислота и селен могут делать то же самое, поскольку они также помогают регулировать уровень сахара в крови в организме. Жирные кислоты Омега-3 ЭПК и ДГК обладают и другими преимуществами, вызывая противовоспалительные реакции при воспалительных заболеваниях кожи, таких как прыщи, но они также оказывают и другие положительные эффекты, такие как повышение настроения и улучшение памяти.
Более того, некоторые исследования обнаружили возможную связь между прыщами и депрессией, предполагая, что депрессия может вызывать прыщи, а не наоборот. Поэтому предпринимались различные попытки лучше понять взаимосвязь между психическими заболеваниями и кожными заболеваниями. В целом, в этой статье подчеркивается важность баланса основных питательных веществ в рационе, чтобы лучше справляться не только с прыщами, но и с эмоциональными проблемами.
-
А Как Насчет Грудных Имплантатов Без Шрамов?
19 Oct, 24 -
Когда Вам Нужно Средство От Запора
19 Oct, 24 -
Состав Кремов От Растяжек
19 Oct, 24
