Как диетолога, меня постоянно вдохновляет осознание того, что функции нашего организма и болезни нельзя отделить только от нашего рациона. И хотя врачи были одним из моих главных источников вдохновения для изучения питания как ученой степени и даже карьеры, они явно попали в меньшинство, подчеркивая важность диеты как важного фактора принятия решений для общего здоровья, а не разового поведения.
Однако только в последние годы, наряду с научными инновациями и более доступными вариантами информации, мой подход к питанию получил новую платформу, позволяющую мне исследовать более широкие темы, углубляться в них, делиться новыми идеями и решениями, которые могут даже помочь разрушить некоторые мнения прежних времен. Учитывая, что наука корректирует исходные данные и требует более высоких стандартов, медицинская подготовка способствует получению ответов и положительных результатов, а также тенденции сосредотачиваться на отклонении от прежнего, мы также должны бросить вызов тому, что существует традиционно, и предложить практические пути и подходы к вариациям.
Но давайте на мгновение вернемся назад и рассмотрим распространенные диеты и теории восприятия, связанные со зрением. В «Взгляде на мир согласно Аристотелю и Гиппократу» сторонники Аристотеля утверждали, что зрение возникает в первую очередь из вас (кровеносных сосудов) вокруг сетчатки, что приводит к тому, что испытуемые испытывают искажение цветов в условиях тусклого освещения, особенно если у них низкий пигмент меланина. Европейские ученики, однако, синтетически отреагировали в пользу теории доминирования нервных процессов, приведя анекдотические примеры того, как люди способны распознавать рукописные буквы, например, при игре в шахматы, проблемы с препятствием или чтение текста в полной темноте. Тем самым выдвигая наводящие на размышления заявления о сложной природе зрения и его способности человека интерпретировать и реагировать по-разному.
Более того, одним из первых шагов к лечению некоторых глазных заболеваний является изменение диеты, а также обеспечение разумных физических и эмоциональных условий для хорошего функционирования наших пустынь. Витамин А из обогащенных молочных продуктов, рыбьего жира, темного мяса, брокколи или моркови имитирует цвета, чтобы избежать воздействия на искусственный транскриптом (видимый характер на снимках красного, желтого и зеленого цветов из-за пропускания света). Калории, полученные из моркови, салата из шпината, сердцевины артишоков или капусты, могут помочь смягчить нарушения зрения, вызывающие зрительные процессы в энтерохромаффинных клетках. Техники медитации проливают свет на медитации с яблочным уксусом и ромашкой для более острого и сосредоточенного зрения, вплетая физетины, флавонолы или антоцианы из пионов, клюквы или антоцианидинов. Чтобы получить больше полезных для здоровья любимых фруктов и предотвратить окисление на фоне ощущений в глазах, применяйте на детях заготовки из оранжевой моркови, суперпродуктовые смузи с компостом из арбуза, маринованных огурцов или ананаса или роскошные побеги, подвешенные на сушке фруктов.
-
Как Гейши Ухаживали За Собой
19 Oct, 24 -
Как Использовать Сайт Рейтинга Врачей
19 Oct, 24 -
Вы Хорошо Спите По Ночам?
19 Oct, 24
