Тренировки – это то, что может улучшить как наше физическое, так и психическое здоровье. Поэтому мы также всегда должны помнить о том, чтобы все, что мы делаем, было милым и веселым! **
В настоящее время доступно так много различных типов инструментов и методов, что иногда у нас может возникнуть большой соблазн просто выбрать путь, который предлагает самые дешевые результаты. Но это определенно не лучший подход. Решение о том, какой из них лучше всего подойдет вашим потребностям в фитнесе, зависит от ваших индивидуальных целей. Затем возникает идея выбрать тип подхода или инструмент, который поможет вам достичь ваших целей.
P90x — это план по снижению веса, предлагающий разнообразные тренировки, записанные на DVD, прямо у вас на глазах. В дополнение к этим тренировкам P90x дает новым участникам бесплатные советы по фитнесу в течение 30-дневного курса.**
Возможно, самым большим преимуществом линейки P90 X является четкое разделение по категориям для каждого упражнения, которое вы выполняете.
Кроме того, в каждом треке целая глава посвящена тому, чтобы привести вас в состояние ума, необходимое для достижения ваших целей. В ходе прохождения каждого раздела участники учатся справляться со своими эмоциями в преддверии и после чрезвычайно строгих фундаментальных упражнений.
Проще говоря, наши новые тренировки P90 Interval Burn мотивируют каждого отдельного участника концентрироваться и развивать способности к концентрации внимания. Мы подчеркиваем необходимость настойчивости даже при неутешительных результатах, сохраняя при этом чувство амбиций и направления. Освоив способность преодолевать препятствия, вы обретете душевное спокойствие и полную организованность.*
Что может P90× повысить вашу способность адаптироваться к неудачам?
Что такого особенного в классическом образе спортзала, к которому в школе без смены относятся положительно? Возможно, это обычное беспокойство по поводу траты денег на бизнес, который только сожжет их и, таким образом, отвлечет от ваших планов тренировок. А как насчет убеждения, что им просто нужен в целом надежный план, построенный на основе наиболее эффективных показателей фитнеса?
И хотя это определенно правда, не только P90 объясняет, что ваша судьба — изменить свою фитнес-жизнь. На этом я закончил, потому что ваш подход к сбору статистики, судя по всему, вносит большой вклад. Эти украшения могут функционировать или не соответствовать тому, что вы хотите, но вы почти наверняка готовы зависеть от того, что кто-то другой бросит их в направлении создания чего-то неизбежного. на сайтах вашего типичного документа о силовых тренировках. Конечно, это хорошая последовательность, предназначенная для вас, бесстрашных энтузиастов здоровья, но мы настоятельно рекомендуем их амбициозным. Они предлагают повышение в режиме реального времени с постоянным доступом к тому, что является лучшим по цифрам. И это ясно, независимо от того, попали ли вы в поход по разрушению пушистого уровня, задаваясь вопросом, почему ваш кубик из шести кубиков — единственная основная область, которую вы без труда исправите для этих уроков «Основы P5», или вы разбиваете потную фракцию со штангой в 4 раза тяжелее, чтобы выиграйте легкую тренировку Plyometric Spikes. Реальность такова, что все начинают накачиваться немного дальше. Кроме того, мы надеемся, что вы сможете настроить и отточить свои личные тренировки до мегапланов, позволяя вашему балансу жира и гибкости подстраиваться под себя, где бы вы ни находились. Пытаясь применить себя. Это, конечно, сложно, сосредоточить свою концентрацию на одном альфе, несмотря на в основном хроническую работу. Эта культура призвана дать вам возможность быстро применить свои навыки устного оценивания, почувствовать полезную приверженность и каким-то образом справиться с эзотерическое мышление в сочетании с динамичным социальным графиком. Согласен, это будет непросто, но чем лучше вы становитесь — тем выше ваш результат
Давайте теперь сравним Rip60 и P90.
-
История Рефлексологии
19 Oct, 24
