Многие люди считают, что образ жизни в изобилии – это наличие денег и всего материального.
Что ж, если вы так думаете, возможно, вас ждет разочарование.
Конечно, мы все предпочли бы быть богатыми и несчастными, чем бедными и несчастными, но иметь богатство и счастье достижимо.
Когда ваш партнер приходит домой после рабочего дня, поприветствуйте его у двери и поздоровайтесь.
Спросите, как прошел его день; продолжайте спрашивать, через 21 день это станет хорошей привычкой.
Когда ваш партнер утром уходит на работу, скажите «Прощай, я люблю тебя» или «Хорошего дня», и убедитесь, что вы делаете это от всего сердца, помня, что в будущем вы хотите жить в изобилии.
Когда вы задаете партнеру вопрос, смотрите ему в глаза и слушайте ответ. Если ваш партнер сталкивается с проблемой на работе в течение дня, спросите, как все прошло, когда вы вернетесь домой.
Однако помните, что в силу нашей природы самец, скорее всего, захочет спрятаться в своей пещере на час или около того, прежде чем обсуждать такие вопросы.
Во время совместного ужина избегайте искушения посмотреть телевизор, прочитать газету или почту.
Посмотрите на своего партнера и поговорите.
Если вы хотите составить планы, влияющие на то, как ваш партнер будет проводить время, сначала посоветуйтесь с ним и убедитесь, что это удобно.
Если вы не согласны с чем-то, что говорит ваш партнер, обратите внимание на свою реакцию.
Выражаете ли вы свое мнение, не унижая его/ее? Вы можете выражать свое мнение напористо, а не агрессивно.
Например, вы можете сказать: «У меня другое мнение.
Я думаю, нам следует подождать до весны, чтобы покрасить стены», а не: «Это глупо! Нам следует подождать до весны».
Обратите внимание на то, какую часть вашей стороны разговора занимают вопросы, а не утверждения.
Если вы склонны доминировать, задавайте больше вопросов.
Когда вы задаете партнеру вопрос, смотрите ему в глаза и слушайте ответ. Задавайте открытые вопросы, чтобы побудить вашего партнера открыться и поговорить.
Открытые вопросы начинаются так: «Как это было, когдаЭ».
Расскажи мне о.
Что ты думаешь о.
Стали ли вы пассивными по отношению к своему партнеру, потому что это самый простой способ избежать конфликта? Со временем это не очень хорошая идея.
Вы неизбежно начнете накапливать чувство обиды, потому что подавляете свои чувства, мысли и мнения.
Если вы считаете, что слишком часто выбираете пассивное поведение, подумайте о том, чтобы обсудить это со своим партнером и попросить его/ее помочь вам быть более напористым.
Исследователи обнаружили, что люди, чьи браки длятся дольше всего, научились отделяться от своих родных семей (своих родителей, братьев и сестер) и имеют соответствующие, здоровые границы.
Они ценят и уважают свою личную жизнь и отдельность в паре.
Это означает, что у них есть регулярные и уместные контакты со своей большой семьей, но они не являются чрезмерными или удушающими.
Как вы сравниваете? Проверьте свое общение с партнером и остерегайтесь использования ваших сообщений.
Это утверждения, которые начинаются со слова «вы».
Например: «Ты должен позвонить мне из офиса и сказать, когда будешь дома».
Ваши сообщения наносят вред, потому что они заставляют другого человека чувствовать себя плохо или чувствовать себя неуважительно.
Если вы хотите продемонстрировать своему партнеру, что вы его уважаете, попробуйте вместо этого говорить с помощью I-сообщений.
Когда вы начинаете свое высказывание со слова «Я», вы берете на себя ответственность за высказывание.
Оно менее осуждающее и менее негативное, чем ваше сообщение.
Вы можете использовать эту формулу: а.
Ваши чувства б.
Опишите поведение c. Эффект на вас.
Вот как звучит сообщение I: «Когда я услышал, что вы запланировали выходные, я был озадачен тем, почему вы не спросили меня первым, чтобы я мог быть уверен, что смогу получить отпуск».
Это требует некоторой практики, и вам придется остановиться и подумать о том, что вы собираетесь сказать, но ваши отношения заслуживают осторожного отношения.
Составьте список положительных качеств вашего партнера.
Поделитесь ими и скажите ему/ей, почему вы считаете, что каждое из них верно.
Попросите своего партнера сделать то же самое для вас.
Уважайте личное пространство друг друга.
Со временем многие пары отказались от этого.
С годами многие пары начинают чувствовать, что живут в одном доме, но живут параллельными жизнями.
Их пути пересекаются в меньшем количестве мест. Какова тенденция в ваших отношениях и что вы хотите с этим сделать сегодня? Мы надеемся, что эта статья поможет вам в вашем стремлении к богатому образу жизни.
Создание изобильного образа жизни: достижение счастья со своим партнером
Многие люди могут думать, что для достижения образа жизни в изобилии нужны только деньги, но эта точка зрения может привести их к чувству разочарования, учитывая предполагаемое наличие вещей, но отсутствие удовлетворения. Скорее, позитивный взгляд на жизнь должен включать в себя как практическое содержание, так и более счастливое мышление. Чтобы достичь этого баланса, можно принять несколько простых, но эффективных стратегий.
Начало дня с приветствия любимому человеку (даже если это просто обмен текстовыми сообщениями) дает понять, что партнер ценен. Всего несколько слов подкрепления станут приятным знаком постоянного внимания, даже в те дни, когда меньше блеска.
Начиная с этой отправной точки, открытые беседы и руководство по поводу типичного дня должны привести к осознанию. Понимание того, как распорядок дня меняется изо дня в день, приводит к более прочной связи между партнерами. Для них бесценно быть уверенными в желаемых переходах. Кроме того, прозрачность предполагает равное участие для отражения и устранения отклонений или разногласий относительно распорядка дня.
Один маленький шаг к обретению эмоциональной вовлеченности — это любопытное исследование семейных или рабочих моментов. Однако переход от одиночества к близости обеспечивает идеальную почву для дальнейших разговоров об эмоциональных возможностях проблем, с которыми приходится сталкиваться во время работы или повседневных событий. Основной и доступный ритуал укрепления этой связи — следовать за развитием посредством краткого наблюдения или эмпатического участия. Несколько добрых слов или разговор наверняка проиллюстрируют искреннее внимание к случайным склонностям.
Несмотря на то, что проживание с соседями по комнате или членами семьи может означать проблемы для домашнего хозяйства из двух человек, сентиментальность друг к другу остается важной. Отношения по амплитуде, конечно, переносят препятствия на работе или в семье. По этой причине само собой разумеется, что рефлексивные и независимые выражения вызывают привязанность, независимо от времени, места или обязательств, в которых они выражаются. Беспокойтесь о чувствах и нюансах, которые сопровождают поворотные моменты. Контактное легкое общение и забота, чтобы осветить безопасный союз. Возврат внимания — милая мимолетная поговорка, которую можно встретить в эмоционально ценных домах. Такие шансы со временем укрепляют близость.
Расширяйте удовольствие от себя и партнера на каждом этапе жизни - выявляя моменты для общения, уважая видение каждого человека и способствуя достижению его общей цели, соответствует гармонии в отношениях. Помимо этого, внимание можно уделять осознанности в хаосе, вызванном семейными сложностями или повседневными трудностями. Работайте с удовольствием, стремясь к тому, чтобы каждый день был стоящим и стоил второго шанса. Третьи области внимательности включают в себя предоставление себе и идеальному партнеру контроля над решениями, поддержание искренности (не беспокоясь о данных или манипуляциях) и сохранение восприимчивости к общим интересам с единственной целью - скорее продвигаться в совместном предприятии, не исключая кого-то еще. Когда возникают новые проблемы, искреннее участие часто может привести к новому смеху, амбициозности и неоспоримому росту. Стремление позволяет разочарованию подготовить паузу для выполнения более приятных будущих обязательств.
Наконец, отношения производят изобилие, предлагая профессиональные и личные успехи, сопровождаемые равенством и взаимной признательностью. Тем не менее, некоторые люди отказываются от возможностей для себя из-за независимости. Поскольку пониженный объем, похоже, утомляет возможности для развития вдумчивости и общей адаптации, риск может заключаться в том, что их привычки будут рассматриваться как строгие, в конечном итоге приносящие себя в жертву ради других, которые разделяют ту же почву. Поступая таким образом, они отвергают способность, которую они берут на себя наиболее привилегированную роль в формировании партнерства, признавая, что взаимная любовь и уважение необходимы для реализации идеи и перспектив сотрудничества. Партнерство по своей сути приводит к изменению взгляда и гармонии пальцев благодаря легкости принятия более мелких решений и изменений во всех направлениях. Независимость в этом сценарии становится вторичной по отношению к переписке и готовности обсудить, можно ли что-то сделать для улучшения отношений или хороших впечатлений между близкими людьми. Иногда способ выражения одной души — это поучительное путешествие, такое как любовь, наряду с воспринимаемым пафосом в создании полноценного союза. Одно положение: твердо придерживаться настоящих и демократических соглашений, позволяя длительной и обильной любовной акустике запечатлевать треки и диалекты, используемые для установления стабильного дружеского общения.
-
Избавление От Стресса
19 Oct, 24 -
Сила Простого Букета Цветов
19 Oct, 24 -
Разум – Это Клю?
19 Oct, 24 -
Гипноз Для Похудения
19 Oct, 24
