Отношения – очень ценный аспект в нашей жизни.
Оно должно быть уникальным и нравиться каждому.
Мы все мечтаем о здоровых отношениях, особенно с нашими друзьями, членами семьи и близкими.
Это отношения, в которых мы наслаждаемся обществом друг друга.
Мы делаем что-то вместе, например, смотрим баскетбольный матч, а иногда и в компании друзей.
Мы честны в своих чувствах друг к другу.
Между нами существует взаимное уважение и искренность.
Это означает, что мы обращаем внимание на мнение или мысли друг друга.
Всегда пытаемся протянуть руку друг другу, чтобы укрепить узы отношений.
С другой стороны, иметь нездоровые или оскорбительные отношения — значит испытывать полную противоположность здоровым отношениям.
Обычно мы плохо относимся к себе.
Мы не вербализуем свои чувства.
Мы принимаем друг друга как должное.
Это может быть в форме оскорбления другого человека словесно, физического насилия, эмоционального насилия и сексуального насилия.
Иногда они оба будут проявлять насилие или оскорблять друг друга.
Бывают ситуации, когда только один оскорбляет другого.
Чаще всего оскорбительные отношения возникают не сразу, а через какое-то время.
Это будет проявлением истинного «я» человека, с которым вы обещали жить.
Если мы переживаем оскорбительные отношения, то как нам выйти из таких отношений? Прежде всего, нам нужно поговорить с кем-то, кому мы можем доверять, например, с нашими родителями, другом, опекуном, консультантом, учителем или врачом.
Мы должны рассказать им, что у нас нездоровые отношения и что другой человек сделал так, чтобы оскорбить нас.
Если мы боимся рассказать об этом родителям, нам следует обратиться к кому-нибудь, кому мы доверяем, и тот поможет нам рассказать родителям, консультанту, охране школы и даже полиции о насилии.
И мы сможем избежать таких отношений.
Покидать оскорбительные отношения иногда слишком рискованно.
Нам необходимо составить план нашей безопасности, чтобы все прошло гладко.
Конечно, это будет нетрудно и безопаснее, если у нас будет план.
Это советы по нашему плану безопасности.
Не стыдитесь рассказать о своей ситуации тому, кому вы доверяете.
Прямо скажите человеку, который вас оскорбляет, что вы не хотите его или ее видеть, чтобы он не смог прикоснуться к вам.
Сделайте это в присутствии вашего опекуна или родителей.
Если вы получили травму, обратитесь за помощью к врачу или в больницу.
Запишите в дневнике дату, когда произошло насилие.
Следует избегать контакта с человеком.
Не ходите в одиночку.
Будьте со своими друзьями.
В случае чрезвычайной ситуации найдите более безопасное место, например, полицейский участок.
Всегда носите с собой мобильный телефон, телефонные карточки и деньги.
Если человек следит за вами, не стесняйтесь звонить 911. Всегда имейте при себе номера горячей линии по вопросам насилия в семье.
В большинстве случаев случается так, что различные злоупотребления, о которых мы упомянули, совершаются в нашем собственном доме, и мы чувствуем себя плохо из-за такой ситуации.
Другими словами, наш дом больше не может гарантировать нашу безопасность и безопасность другим членам семьи.
Сексуальное насилие совершается прямо на пороге нашего дома.
Жестокое обращение с детьми также имеет место, когда лицо, назначенное для ухода за ребенком, не делает этого.
Бывают случаи, когда ребенку причиняют физическую боль из-за ревности.
И что бы ни случилось, родители и опекуны должны быть готовы защитить ребенка и позаботиться о нем.
Отношения – это ценный и желанный аспект нашей жизни. Будь то друзья, члены семьи или близкие люди, мы все мечтаем о здоровых и полноценных отношениях. В здоровых отношениях мы наслаждаемся обществом друг друга, занимаемся совместными делами и честно общаемся. Взаимное уважение, искренность и поддержка являются основой, укрепляющей узы таких отношений.
Однако бывают неудачные случаи, когда отношения становятся токсичными и оскорбительными. В оскорбительных отношениях динамика совершенно иная, чем в здоровых. Один или оба вовлеченных человека могут испытывать чувство никчемности, не выражать свои эмоции, принимать друг друга как должное и участвовать в различных формах насилия, включая словесное, физическое, эмоциональное и сексуальное насилие.
Признание того, что вы находитесь в жестоких отношениях, — это первый шаг к освобождению от их хватки. Если вы оказались в такой ситуации, очень важно обратиться за помощью и поддержкой. Вот несколько советов о том, как справиться с жестокими отношениями:
-
Обратитесь к тому, кому вы доверяете: поговорите о своей ситуации с другом, которому вы доверяете, членом семьи, опекуном, консультантом, учителем или врачом. Поделитесь подробностями насилия, которому вы подвергаетесь, и сообщите им, что вам нужна помощь и поддержка.
-
Если вы боитесь напрямую обращаться к родителям, обратитесь за помощью к тому, кому вы доверяете. Если вы не решаетесь довериться родителям, обратитесь к тому, кто может помочь вам общаться с ними, например, к близкому другу или члену семьи. Они могут помочь вам сообщить о ситуации вашим родителям, консультанту, школьным властям или даже полиции, если это необходимо.
-
Создайте план безопасности. Выход из оскорбительных отношений может быть рискованным, поэтому важно разработать план безопасности, который обеспечит ваше благополучие. При составлении плана обеспечения безопасности примите во внимание следующие советы:
-
Не стесняйтесь рассказывать о своей ситуации: не стесняйтесь довериться тому, кому вы доверяете. Они могут обеспечить эмоциональную поддержку и руководство на протяжении всего процесса.
-
Четко обозначьте свои границы: прямо и настойчиво дайте понять обидчику, что вы не хотите его видеть или взаимодействовать с ним. Лучше всего, чтобы во время этого разговора присутствовал опекун или родители для дополнительной поддержки и безопасности.
-
В случае травмы обратитесь за медицинской помощью. Если вы получили какие-либо травмы в результате жестокого обращения, обратитесь за медицинской помощью к врачу или в больницу. Ваше здоровье и благополучие должны быть главным приоритетом.
-
Документируйте случаи жестокого обращения. Ведите учет каждого случая жестокого обращения, записывая даты, детали и любую другую соответствующую информацию. Эта документация может быть полезна, если в будущем потребуется предпринять юридические действия.
-
Сведите к минимуму контакт с обидчиком. По возможности избегайте контактов с человеком, который вас обидел. Ограничение общения может помочь защитить ваше эмоциональное и физическое благополучие.
-
Избегайте прогулок в одиночку: когда бы вы ни находились на улице, обязательно находитесь в компании надежных друзей или членов семьи. Безопаснее действовать сообща.
-
Определите безопасные места: ознакомьтесь с безопасными местами в вашем районе, например, полицейскими участками или общественными местами, где вы можете найти убежище в случае чрезвычайной ситуации.
-
Носите с собой предметы первой необходимости: всегда носите с собой мобильный телефон, телефонные карты и немного денег. Эти предметы могут быть необходимы для обращения за помощью или обеспечения вашей непосредственной безопасности.
-
При необходимости позвоните в службу экстренной помощи: если обидчик преследует вас или вы находитесь в непосредственной опасности, не стесняйтесь звонить в службы экстренной помощи, например 911, для немедленной помощи.
-
Иметь доступ к горячим линиям по борьбе с насилием в семье: Держите контактную информацию горячих линий по борьбе с насилием в семье всегда доступной. Они могут предоставить рекомендации, поддержку и ресурсы, которые помогут вам сориентироваться в вашей ситуации.
-
Прискорбно осознавать, что насилие может происходить и в пределах нашего дома. Сексуальное насилие и жестокое обращение с детьми, в частности, являются разрушительными формами насилия, которые могут произойти в семье. Крайне важно, чтобы родители и лица, осуществляющие уход, были готовы защищать своих детей и заботиться о них, обеспечивая их безопасность и благополучие.
В заключение следует отметить, что оскорбительные отношения вредны для нашего физического и эмоционального здоровья. Если вы оказались в жестоких отношениях, помните, что вы не одиноки и вам доступна помощь. Обратитесь к тому, кому вы доверяете, разработайте план безопасности и обратитесь за поддержкой к профессионалам и организациям, которые помогают людям, попавшим в ситуации насилия. Сделав эти шаги, вы сможете начать путь к исцелению и восстановлению своей жизни.
-
Мир Становится Все Хуже И Испорченнее
19 Oct, 24 -
Достаточно Хорошая Семья
19 Oct, 24 -
Что-То Старое, Что-То Новое
19 Oct, 24 -
Проблемы С Эякуляцией
19 Oct, 24 -
Тест На Дружбу: Кто Играет В Игры
19 Oct, 24 -
Бог Существует Ярче Солнечного Света
19 Oct, 24
