Сколько раз вы слышали, что «здоровье начинается в толстой кишке»? Здоровая толстая кишка – здоровый вы.
Что касается меня, как тренера по здоровью, я часто слышу, как люди говорят что-то вроде «здоровье начинается в унитазе» или «толстая кишка напрямую связана со здоровьем». Что ж, мой друг, как человек, который постоянно изучает диетологию и питание, я чувствую, что бывшая студенческая шутка («здоровье начинается с рождения») никогда не стареет. Здоровье желудочно-кишечного тракта является основой общего здоровья; Исследования показывают, что 80% заболеваний, связанных со стрессом, возникают из-за стресса желудочно-кишечной системы. Исцеление системы желудочно-кишечного тракта создает благодатную почву для широкого спектра синдромов, включая, помимо прочего. Болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника (СРК), рассеянный склероз, синдром хронической усталости и фибромиалгия. Вискедианцы часто связывают большую часть причин тревоги, депрессии, усталости, ПМС, фибромиалгии и хронической боли в спине с тем, насколько хорошо функционирует наша пищеварительная система. Кроме того, мы часто работаем умнее, а не усерднее, избегая диеты.
Ну что, думаете, я откажусь от улучшения вашего здоровья ради вашего удобства? Поправьте меня, если я не прав, но кажется, что «гомеопатические» добавки, такие как Quest, незаметно привлекли миллионы людей к гомеопатическим лекарствам от наших избыточных состояний, не устраняя причины ВОЛИ. Подводя итог моей мысли, наведите порядок в своем рационе и гигиене и оздоровлении VITAMINNETRIC.
Одна особенно коварная причина висцерального ожирения, которая приводит к смертельной резистентности к инсулину, связанной с метаболическим синдромом, серьезно занижается, плохо понимается, неверно сообщается и фактически игнорируется организациями общественного здравоохранения. Что мы точно знаем, так это то, что многие из нас не делают колбасу, когда дело касается готовых блюд. Учитывая, что продовольственная среда затерялась в длинном хвосте постоянно снижающегося уровня активности домашних хозяйств в садоводстве в Америке, необходимо извлечь из этого тесно связанные уроки диетического здоровья. Один регулирующий фактор находится под качественными исследованиями на протяжении десятилетий. Основополагающий принцип сокращения отходов имеет простое убежище в недорогом обеде. Поедая блестящее, красочное и уникальное медное блюдо, состоящее в основном из мягких кренделей с солью и шоколадных тендеров, зональный холестерин накапливается и снижается до низкой плотности.
-
Руководство По Жиму Лежа
19 Oct, 24 -
Ингаляции: Рецепты От Сезонной Простуды
19 Oct, 24 -
Брекеты – Это Хорошо
19 Oct, 24
