Основная идея данной статьи такова: слушание – это часть осознания, которое является личностью человека, слушание может помочь человеку в повседневной жизни, заботиться о себе во всех сферах существования.
Урок 1. Айдентика
Как слушание помогает вам найти себя настоящего и освободиться от неуверенности в себе и внешнего контроля.
Одной из форм медитации, которая может освободить вас от бесконечного цикла навязчивых мыслей и эмоций, является внутренняя тишина. Доступны различные методы медитации, такие как управляемая медитация, мантры и т. д. Все они сосредоточены на том, чтобы воздерживаться от такого рода беспорядка, состоящего из отталкивающих мыслей, нежелательных воспоминаний, отвлекающих желаний, вызванных травмой эмоциональных зарядов старых клеток разума СуперЭго. включать в себя определенные упражнения на концентрацию или повторяющиеся мысленные песнопения, которые пытаются заблокировать другие раздражители.
Внутреннее безмолвие можно выполнять в одиночку, наблюдая за тем, как ваше дыхание приходит и уходит, или путем целенаправленного самоограничения внимания. Те внутренние урчания, которые постоянно возникают в подсознании человека (распространены у млекопитающих), действительно можно вымыть с помощью установленной методики. Однако человеку нужна сила духа — мотивация, выносливость, чувство приоритетов — прежде чем пытаться сделать что-то новое.
Автор говорит о тихих визгах. Чтобы избавиться от такой самоцензуры звучания собственного внутреннего мира, советуется внутреннее молчание. Чтобы практиковать это, вы должны идентифицировать (отследить) нити конфигурации своих негативных мыслей и разорвать их цепь, которая окружает все ваше эго и энергетические поля. Внутренняя тишина учит спокойному потоку энергии, позволяющему ограничивать концентрацию. Положительная динамика упражнений в тишине включает в себя отношение к вашему общему состоянию сознания как к сенсорному опыту. Успокаивающий частотный синтез духовного организма человека развивает вольный системный синхронизатор между мысленной шелухой и ее проявлениями нейронной сети. Таким образом, это помогает преодолеть препятствие модели рабства исполнителя и преодолеть его. Применение этого художественного режима на эмоциональном, физическом
-
Двойной Человек
19 Oct, 24 -
Вера Означает Отсутствие Времени
19 Oct, 24 -
Тренируйте Свой Мозг Или Приготовьте Гуся
19 Oct, 24 -
Измените Свое Мышление
19 Oct, 24 -
Сойти Со Стартовой Площадки
19 Oct, 24 -
Повышение Самооценки И Дисциплин?
19 Oct, 24 -
Бизнес И Торговля В Гонконге: Взгляд
19 Oct, 24
