Так уж получилось, что мы живем в век стремительно развивающихся технологий.
Нас окружают тонны информации разного рода.
Как научиться его фильтровать? Как не потеряться во всем этом многообразии.
Эти вопросы, наверное, задавал себе почти каждый.
И ответ был либо расплывчатый, либо все сводилось к одному – как-то и случайно.
В последнее время я остро стал ощущать проблему так называемого рассеянного внимания, т. е.
не можешь сконцентрироваться на каких-то важных вещах, постоянно перескакиваешь с одной темы на другую, постоянно ищешь что-то интересное, не можешь погрузиться в работу с головой.
Сначала я думал, что виноват интернет, но, попробовав пару дней им не пользоваться, понял, что дело не только в интернете — есть и другие «отвлекающие» факторы.
Даже пользуясь сетью, я замечаю, как перескакиваю с одного сайта на другой, с одной статьи на другую, с одного видео на другое - не досмотрев, не прочитав, не прослушав и т. д. Денис Балуев, автор блога LifeHack.ru, оценил такое поведение в своей статье.
«Синдром рассеянного внимания».
В этой статье Денис опирается главным образом на медицинские факторы, такие как наследственность и недостаток специфических веществ в мозгу человека.
Лечение предлагается медикаментозное в сочетании с психологическим воздействием.
Далее заинтересовавшись этой проблемой в Интернете, я нашел еще несколько статей и форумов, где людям предлагалось принимать различные ноотропные препараты (ноотропил, фенотропил, фезам и т. д.) в сочетании с биологически активными добавками к пище типа лецитина и витамина Е.
Там Есть мнение, что при длительном применении начинаются реальные изменения к лучшему.
Также иногда встречаются «советчики», которые советуют не загрязнять свой организм различными химикатами, а искать проблемы в себе и своей голове! Интересно мнение хабралюдей по этому вопросу.
Что вы делали в этой ситуации, если, конечно, заметили такую проблему? Теги: #Интернет #расстройство рассеянного внимания ##ноотропы #Чулан
-
Хороший Способ Получить Бесплатный Ноутбук
19 Oct, 24 -
Центр Переводов Google
19 Oct, 24 -
Линия Agilex — 10-Нм Fpga Intel
19 Oct, 24 -
Каждому Нужен Тихий Компьютер!
19 Oct, 24 -
Хабре Литература.
19 Oct, 24
