Ответ на Как научиться вставать по будильнику и другие подобные темы.
Я долго держался, молчал, но все равно не выдержал.
Надоели жаворонки и их пропаганда! Крестьяне должны вставать до восхода солнца, это их работа.
Но для меня, и по статистике (ссылку не дам, ибо такой статистики я встречал много, в разных местах, и в любом случае полного доверия к ней быть не может, но тем не менее ), более 60% населения мира плохо встает по утрам, а голова работает лучше вечером/ночью.
Нас с детства ломают, заставляя рано вставать в детский сад/школу/институт/работу.
Нас сломал «общий» график — везде, кроме крупнейших городов, не только ночью, но даже в 18-19 часов уже нельзя пойти в магазин или в другие общественные места (я говорю обо всех всякие государственные учреждения и т.д. :)).
Я бы еще понял, если бы по той же статистике жаворонков было > 90%.
Тогда игнорирование интересов остальных 10% сов было бы понятно.
Но мы, совы, БОЛЬШИНСТВО ! Так какого черта мы, большинство, терпим издевательства жаворонков?! Всю жизнь! В общем, дорогие мои жавороночки, когда-нибудь вы увидите революцию.
И встанешь в 5 утра, и, блин, бессмысленно теперь бродить по дому, как совы по ночам, ведь к 14 часам на работу придется идти, а магазины открываются в 12 часов.
Часы.
И, не дай Бог, вы посмеете громко включить музыку в 10 утра, когда все нормальные люди еще спят перед работой! А на работе после половины рабочего дня начнешь наливать кофе, чтобы не заснуть, как сейчас наливают его совы, приходя на работу, чтобы хоть немного проснуться.
И это будет справедливо! По поводу «сотни потерянных часов в год».
Если я просыпаюсь в 11-13 часов, то могу эффективно работать в среднем 12 часов в день семь дней в неделю.
Голова «включается» сразу, когда вы просыпаетесь, и «выключается» примерно за час до сна (в 3-5 утра).
Любой другой режим (а я их много пробовал) приводит к падению эффективного времени с 12 примерно до 3-4 часов.
Ну и последнее.
Почему вы решили, что ваша голова знает, сколько и когда вам нужно спать, лучше, чем ваше тело? Если в 7 утра организм хочет спать, вы заставляете его вставать, а в 11 вы бы встали без насилия над собой, то вы думаете, что это ежедневное (!) насилие над собственным телом идет на пользу вашему здоровью, или порок? наоборот? Ежедневное использование адского устройства под названием «будильник» подрывает здоровье и сокращает годы жизни: ведь у вас есть все КАЖДЫЙ утро стрессовое! Вы не высыпаетесь каждый день!!! В общем, жаворонки, вы меня поняли.
Отвали! Теги: #жаворонкам надоело #Чулан
-
Gns3 И Dynamips На Удаленном Сервере
19 Oct, 24 -
Понимание Esim (+Интервью С Экспертом)
19 Oct, 24 -
«Рамблер» Предлагает Сыграть В «Ассоциации»
19 Oct, 24
