В мире диабета наблюдается тревожная тенденция: у все большего числа детей диагностируется диабет 2 типа. Этот рост заболеваемости диабетом 2 типа у детей можно объяснить несколькими факторами, включая улучшение диагностики и общее увеличение заболеваемости диабетом 2 типа среди населения. Также важно отметить, что у некоторых детей и подростков, у которых ранее был диагностирован диабет 1 типа, на самом деле может быть диабет 2 типа. Хотя целью лечения обоих типов диабета является поддержание нормального уровня сахара в крови, понимание и стратегии достижения этой цели могут различаться.
Диабет 2 типа у детей развивается постепенно, часто на его развитие уходит от восьми до 10 лет. Эта эпидемия последовала за другой серьезной проблемой здоровья детей: ожирением. Ранние признаки диабета 2 типа у детей обычно легкие и могут легко остаться незамеченными. Крайне важно признать, что дети с избыточным весом или ожирением подвергаются значительному риску развития диабета 2 типа. Хотя диабет 1 типа по-прежнему преобладает у детей, исследования показывают, что диабет 2 типа может превзойти его в течение следующего десятилетия, особенно если учесть, что дети, страдающие ожирением, с большей вероятностью перерастут в ожирение у взрослых.
Симптомы диабета 2 типа у детей могут проявляться медленно и в течение длительного периода, как и у взрослых. Эти симптомы могут включать повышенную жажду, усталость, частое мочеиспускание, помутнение зрения, рецидивирующие инфекции, а также молочницу влагалища или полового члена. Однако в некоторых случаях заметных симптомов может не быть, и диагноз можно поставить во время обычного визита к врачу. Наличие членов семьи с диабетом 2 типа и избыточный вес, особенно с избытком брюшного жира, могут увеличить вероятность развития заболевания. Этот избыток жира мешает инсулину эффективно снижать уровень сахара в крови, что приводит к состоянию, известному как резистентность к инсулину. Хотя генетику изменить невозможно, с ожирением можно справиться. Почти 85% детей с диагнозом диабет 2 типа страдают ожирением или избыточным весом.
Лечение диабета 2 типа у детей предполагает комплексный подход, который учитывает образ жизни всей семьи, а не фокусируется исключительно на ребенке с этим заболеванием. Часто взрослые члены семьи также могут иметь избыточный вес или страдать диабетом 2 типа. Ключом к лечению диабета 2 типа у детей является увеличение физической активности и снижение потребления сладостей и продуктов с высоким содержанием углеводов. Одним из основных виновников ожирения у молодых людей являются сахаросодержащие напитки, такие как безалкогольные и подслащенные напитки. Многие из этих напитков содержат значительное количество сахара, часто в форме концентрированного кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Переход на воду или чай во время еды, сокращение потребления нездоровой пищи, ограничение посещений ресторанов быстрого питания и снабжение дома полезными напитками и закусками — важные шаги в правильном направлении.
Здоровая диета для детей с диабетом 2 типа или без него должна включать от пяти до девяти порций фруктов и овощей каждый день, несколько порций цельнозерновых продуктов, некоторые нежирные молочные продукты, небольшие порции нежирного белка и небольшое количество жиры или сладкие продукты. Фактически, этот план питательного питания полезен для всех людей, способствуя общему здоровью и благополучию.
Поскольку заболеваемость диабетом 2 типа у детей продолжает расти, крайне важно, чтобы родители, медицинские работники и общество в целом активно решали эту проблему. Продвигая здоровый образ жизни, поощряя регулярную физическую активность и способствуя сбалансированному питанию, мы можем смягчить факторы риска, связанные с диабетом 2 типа у детей, и обеспечить более здоровое будущее для следующего поколения.
-
Важность Приема Антиоксидантной Добавки
19 Oct, 24 -
Увеличение Груди – Три Причины Сделать Это
19 Oct, 24 -
Как Ухаживать За Кожей Осенью?
19 Oct, 24 -
Каковы Варианты Лечения Лимфедемы?
19 Oct, 24
