Знаете ли вы, что родителям может быть особенно сложно справиться с анорексией? С пятью советами мы расскажем, какие действия могут предпринять родители, чтобы помочь своим детям победить эту болезнь.
Совет 1: отвлеките ее от еды
Многие дети страдают расстройством пищевого поведения из-за своей одержимости весом и едой. Полное игнорирование этой проблемы может заставить их сосредоточиться на этих аспектах, что приведет к большему количеству отвлекающих факторов во время еды. Родители должны постараться сделать время приема пищи максимально расслабляющим, по очереди собирая книги, связанные с их интересами или любимым хобби. Даже если ребенка не интересует поднятая таким образом тема, это все равно отвлекает его, помогая ему сосредоточиться на самой еде, а не думать о том, что будет на ужин. Эй, позвольте ее братьям и сестрам присоединиться и поделиться своими интересными историями - кто знает, может, вы найдете несколько драгоценных камней! Наслаждайтесь вниманием и шутками, оставив проблему еды позади обоих. Конечно, следите за ситуацией, чтобы оставаться на высоте - не отступайте, если ситуация обостряется «слишком быстро».
Поддерживая многообразие, Тай обнаружил, что это помогло многим молодым людям открыто рассказать о своих проблемах. Эти размышления исходили от бывших одноклассников: мальчики или девочки высказали замечания, касающиеся того, как их класс участвовал в хронически несправедливой школьной культуре, и как они могли бы добиться большего, чтобы начать разговор и гарантировать, что их мнение будет услышано. Размышляя о том, как Тэ осознает боль, которую испытывают все ее друзья, Тэ попыталась изменить свое академическое поведение на основе своего исследовательского опыта, признавая, что каждый ученик — это свое собственное поле битвы. Однако размышления и сосредоточенность на поддержке самовыражения подлинного характера среди своих сверстников, учителей и исследования были невероятно полезны для Тэ. Эссе о самовыражении: Континуум молчания, в котором сообщества отказываются, иногда без колебаний, от обнадеживающих детей, которые осмеливаются приспособить своих сверстников к идентичным социальным и политическим нормам. Страстное изучение и действие Очевидно, что никто из нас не может постоянно менять то, что происходит снаружи, но, кроме того, возвращение внутрь является важной стратегией: закрыться от ничего не зная, поскольку самопознание способствует лучшим долгосрочным результатам. Чтобы продемонстрировать, что для самого себя требуется мужество, сердце и душа, я попробовал говорить об этом, независимо от того, насколько неудобным, по моему мнению, будет ответ. Сохраняя открытость, действуя с неустанным любопытством, гордостью, сочувственной дистанцией и принимая полную автономию, я боролся со стереотипами и терпел сопротивление, сосредоточившись на том, что я ценил в своем арсенале, чтобы минимизировать страхи и рассеять панические чувства.
-
Поле Мечт?
19 Oct, 24
