В Северной Америке существует относительно новое явление, называемое «добровольная простота».
Термин «добровольная простота» используется для описания процесса, посредством которого люди отказываются от суеты современной повседневной жизни и предпочитают вести бережливый образ жизни.
Бережливость в этом смысле не означает бедность, а означает наслаждение добродетелью получения хорошей пользы за каждую минуту своей жизненной энергии и от всего, что у вас есть.
Бережливость характеризуется экономией ресурсов или отражает ее.
Простота означает уделять время себе в беспокойном мире.
Вы убираете все лишнее и освобождаете место для жизни, полной страсти, глубины и радости.
Поскольку люди все больше и больше испытывают стресс из-за ритма современной жизни и когда мы все больше обеспокоены ценой чрезмерного потребления ресурсов планеты, движение к жизни в состоянии «осознанности» вызывает все больший интерес как избранный вариант. Стиль жизни.
Быть внимательным — значит глубоко пребывать в настоящем моменте, зная, что есть только одна возможность, и она никогда больше не повторится.
Добровольная простота исходит изнутри.
Это социальное движение за более устойчивое, приносящее удовлетворение и духовно связанное существование.
Добровольная простота – это вопрос личной ответственности и сознательного осознания того, как мы живем на планете.
Это означает определение разницы между нашими потребностями и нашими желаниями.
Потребности – это те вещи, которые необходимы для нашего выживания: еда, одежда и кров.
Желания – это все остальные наши желания, и в значительной степени они обусловлены рекламой в средствах массовой информации.
Простота как образ жизни — это распознаваемая разница между потребностями и желаниями, а также осознание стоимости с точки зрения нашей жизненной энергии и нашей готовности платить цену.
Стремясь к простоте жизни Китайская пиктограмма «занят» состоит из двух иероглифов: сердце и убийство.
Когда я впервые прочитал это, я подумал о многих людях, которые «слишком заняты», чтобы позвонить тому, кого они любят, но однажды становится слишком поздно; множество детей, которые получают подарки и/или деньги вместо времени своих родителей, а затем однажды уходят из дома, и становится слишком поздно; часто у нас есть возможность прикоснуться к чьей-то жизни с добротой, но мы «слишком заняты», и этот момент никогда не приходит снова, и уже слишком поздно.
Когда мы ищем смысл своей жизни, мы начинаем осознавать пустоту и поверхностность жизни, основанной на материализме и потребительстве.
Мы осознаем огромные затраты нашей «энергии жизненной силы», чтобы просто успевать за ежедневными «крысиными бегами».
Мы начинаем поиск жизни, наполненной более глубоким смыслом, и спрашиваем себя: «Что доставляет нам радостьЭ» Мы не знаем и не можем ответить на этот вопрос, но в наших сердцах мы чувствуем стремление к ощущению связи, ощущению цели и ощущению того, что наша жизнь имеет значение.
Вопрос требует ответа.
Мы обнаруживаем, что все мифы типа: найди работу, женись, заведи детей, купи ипотеку с гаражом на две машины и будешь счастлив, заставляют нас задуматься, что с нами происходит, когда мы чувствуем возрастающую бесполезность всего этого.
Акцент на внешнем удовлетворении наших потребностей оставляет «дыру в нашей душе», поскольку мы потребляем все больше и больше и чувствуем все меньше и меньше удовлетворения.
Потреблять по определению означает полностью отказаться от чего-либо; уничтожить – тратить расточительно; и растратить – израсходовать.
Является ли наше бессмысленное и безумное потребительство описанием, которое слишком близко напоминает большую часть нашей жизни? Чего мы не осознаем, так это того, что мы духовные существа, находящиеся в физическом теле, имеющие человеческий опыт, и когда мы не соединяем внутреннее (духовное) и внешнее (физическое), наша жизнь все больше теряет чувство равновесия.
или гармония.
Когда наша жизнь находится в равновесии, буквально нет различия между внешним и внутренним, и с чего нам начать, стремясь к этой стабильности? Мы начинаем с изучения наших ожиданий и предположений, включая системы убеждений, которые заставляют нас жить «как зомби», не определяя, хотим ли мы играть в эту игру или нет. Мы движемся к сознательному заданию вопросов о том, какую часть нашей «жизненной энергии» мы готовы обменять на материальные блага, которые потребляем.
Эти затраты «энергии жизненной силы» включают в себя хранение, уборку, расходы на страхование, обслуживание и т. д. — все то, что загромождает нашу жизнь.
Практические шаги к упрощению вашей жизни 1. Используйте повторно бумажные пакеты, конверты, газеты и т. д. Газеты и измельченная бумага станут отличной мульчой в саду.
Мульча со временем разложится и добавит в почву гумус.
(Не используйте цветные листовки.
) 2. Устройте день «ничего не покупайте».
3. Выделите немного места для «осознанной жизни», чтобы у вас было время для «бытия», а не «делания».
4. Найдите друзей, которые знают, что стакан наполовину полон, или, другими словами, найдите друзей, которые разделяют ту же систему ценностей, что и вы.
5. Выращивайте еду самостоятельно или покупайте как можно больше у местных производителей.
6. Используйте нетоксичные продукты, такие как бура, уксус, пищевая сода, лимон и соль, дома, во дворе и в саду.
7. Прежде чем что-то купить, запишите этот предмет в записку, и если он вам все еще нужен через месяц, купите его.
8. Решите, что действительно работает в вашей жизни, и отпустите то, что вам больше не служит. 9. Окружите себя тем, что вам действительно нужно и что вы любите.
10. Станьте органичным.
Органическое садоводство – это не только отказ от химикатов, но и В более широком смысле это органическая жизнь, основанная на законах Природы.
Жизнь в простоте может показаться чуждой концепцией тем, кто привык полагаться на искусственные удобства в жизни. Многие люди сравнивают этот образ жизни с абстиненцией, поскольку он влечет за собой отказ от тех удовольствий от мгновенного удовлетворения, которые достались так легко, но дает некоторые преимущества, которые, однажды достигнутые, могут в конечном итоге принести пользу нам самим, и мы можем сразу этого не заметить.
В этой статье я хотел бы обратить наше внимание на концепцию тенденции западного населения к чрезмерному разделению своей жизни, что приводит к оценке нашей ценности на основе наших материальных благ. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на совместных усилиях по самосовершенствованию и маленьким радостям жизни, мы предлагаем 10 способов упростить вашу жизнь, которые включают в себя целенаправленное полезное поведение, которое, возможно, стоит использовать.
Простота Считалось, что концепция простоты имеет сходство с первобытным образом жизни на протяжении тысячелетий, который, как часто говорят, воплощался в «образе жизни охотников-собирателей». Что касается действий и мышления, основанных на инстинктах, стиль мышления, основанный на простоте, ставит успешную охоту выше потребления пищи, доступные привилегии выше доступа к значительным привилегиям, ЦЕННОСТЬ БРЕНДА ПРЕЖДЕ ЕСТЕСТВЕННОЙ ЦЕННОСТИ. В конечном счете, простота мышления обеспечила более спокойный темп, наполненный возможными действиями в League of Legends. Благодаря способности к более глубокому мышлению, замораживанию/реформированию, время покажет, что простые умы не просты в том, кем они являются, они просто разборчивы в том, что представляет собой их замешательство в себе и в окружающих их единомышленниках-поссибилистах. Они хранят эту тему, как кровь в своих костях. Практические пути Общая простота имеет тенденцию затмевать лежащие в ее основе мотивы. Если практика простоты вызывает у вас интерес и вы испытываете трудности с освоением этой концепции, практика дает больше оптимизма в отношении реализации выразительного участия в практике простоты. Найдут ли те, кто по той или иной причине придерживается этого подхода, поле, полное идей, с помощью которых можно будет преследовать прибыль или оправдать характерные мотивы поступка простоты. Даже долгосрочная перспектива ускользает от нас самих. В любом случае, с нетерпением жду книги, которая содержит формулировки проницательных знаний, которые поддерживают ее родственную турбулентность. Хотя управляемые абстракции и четко структурированные шаги, безусловно, помогают сделать это место одновременно приятным и познавательным. Рассмотрим начальные пронумерованные шаги, которые смотрят на вас, помимо бесконечных новых возможностей для желаний, которые кажутся вам неприятными — вы можете поверить, что они уже содержат такой вид.
-
Кто Такие Подрывники?
19 Oct, 24 -
Ночной Успех? Я Смеюс?
19 Oct, 24 -
Инновации — Это Состояние Ума
19 Oct, 24 -
Как Легко «Снять Стресс»?
19 Oct, 24
