25 марта в Москве прошел семинар «Программирование нервной системы человека».
Пользователи Giktimes внесли значительный вклад в то, чтобы семинар состоялся, теперь пришло время опубликовать материалы семинара.
Прежде чем продолжить чтение, возьмите ручку и бумагу и напишите одну и ту же фразу 7-10 раз, скажите «Я люблю соматику» — это необходимо для контроля эксперимента по улучшению почерка за 5 минут. И добро пожаловать под кат. Летом 1984 года была продолжительная засуха, мне было 5 лет, я был в деревне у бабушки и дедушки.
Люди неоднократно проводили молебны, приглашали священников и священников, выходили в поля с иконами – безрезультатно.
Дедушка сидел дома и ничего не делал.
В магазине, на развалинах, обсуждали безбожие деда и засуху.
А он только посмотрел на списанный высотомер (он заменил наш барометр) и поморщился - "по погоде стоит".
Однажды утром барометр начал падать - то же чистое небо, жара, сухость, 11 часов дня - люди идут в магазин за хлебом, а мы - дедушка, бабушка, я, мои двоюродные братья и тетя, вместо магазина выйти в поле с иконами в полотенцах - люди забавлялись, глядя на крестный ход. К вечеру собрались тучи, и дождь продолжался три дня.
Потом за его спиной двадцать лет вспоминали то, на что ему ответил только Бог: «Ведьмак».
Когда есть ясные знания и умение применять эти знания, часто возникают «чудеса», внешне необъяснимые.
На моих семинарах люди часто сталкиваются с такими «чудесами», получают им рациональное объяснение и учатся применять эти знания на практике.
Надеюсь, для вас не секрет, что нервная система человека программируется посредством обучения и качество обучения зависит от многих факторов.
Сегодня мы попробуем улучшить качество написания, допуская ошибки.
Возьмите ручку и бумагу, сядьте за стол и попробуйте еще раз написать «Я люблю соматику».
В следующий раз напишите те же слова другим хватом ручки, скажем, большим и средним пальцем.
Теперь та же фраза, но уже с захватом большим и безымянным пальцами.
Снова напишите «Люблю соматику», на этот раз держа ручку большим пальцем и мизинцем.
Попробуйте написать фразу, держа ручку в кулаке.
А теперь придумайте свой хват и напишите: «Я люблю соматику».
Возьмите ручку обычным хватом и напишите фразу в последний раз.
Сравните первый и последний варианты, чем качество отличается от контрольных строк, которые вы написали перед выполнением урока? Как менялось качество написания фраз в первом, тренировочном варианте, и во втором, когда вы допускали ошибки? Качество письма – появляются более плавные, плавные контуры за счет использования необычных моделей движений при письме.
Человек не является механизмом воспроизведения рефлекторных реакций, а постоянно меняет свои двигательные программы, приспосабливая их к новым условиям окружающего мира.
Каждый раз, совершая привычное движение, каждый раз вы формируете новый ответ на двигательную задачу в конкретных условиях внешней среды и своего внутреннего состояния.
Совершая ошибки, вы позволяете своей нервной системе получать более качественную обратную связь о том, как происходит привычное движение, каковы ограничения привычного шаблона, и часто находить лучший способ сделать то, что использовалось годами на посредственном уровне.
.
P.S. Чтобы урок стал уроком, а результат вы получили в виде письма, нужно соблюдать правила прохождения уроков.
Сама постановка задачи предполагает осознанное выполнение урока, однако в комментариях видно, что новизны задачи не всегда достаточно.
Если после завершения занятия вы не заметили эффекта, попробуйте его еще раз в комфортной ситуации, в 3-4 раза медленнее, чем первоначально, концентрируясь на происходящем.
Теги: #Лайфхаки для гиков #тренинг #мозг #уроки #Дмитрий Спицын #соматика #соматика #соматика
-
Промышленная Керамика
19 Oct, 24 -
Диаграмма Ганта Против Доски Канбан
19 Oct, 24 -
Довольны Ли Вы Результатами Поиска Google?
19 Oct, 24 -
Geforce Now На Русском Языке
19 Oct, 24 -
Разработчик Lisp: Две Стороны Одной Медали
19 Oct, 24
