Я не раз вдохновлялся написать на эту тему.
Все мы в какой-то момент жизни ощущали отчаянное внутреннее смятение и растерянность, возникающие из-за ощущения, что с нами «обидели» или предали.
каким-то образом.
Вы боретесь, чтобы понять, что не так с человеком, который сделал такое или ведет себя таким образом.
Вы задаетесь вопросом, что с вами может быть не так….
Заслужил ли я такое обращение? Я просто совершенно наивен? Я слишком доверчив.
Я любил слишком сильно и теперь расплачиваюсь за это.
Список внутренней болтовни можно продолжать и продолжать, пока мы пытаемся осмыслить свою жизнь.
Возможно, ваша проблема не в том, что вы не умеете прощать, а в том, что вы прощали снова и снова только для того, чтобы постоянно подвергать себя виктимизации.
Ваше чувство собственного достоинства, ваше чувство доверия к себе, ваша личная сила постепенно угасают. Как вы хорошо знаете, последствия этого внутреннего смятения весьма глубоки.
На одном конце спектра ваша жизнь может наполниться обидой и гневом.
Вы можете начать скрывать свое истинное «я» от своей семьи и друзей – как основной инстинкт выживания, сохранение себя в безопасности становится приоритетом.
На другом конце спектра вы можете чувствовать, что скрытая боль возникает лишь время от времени – но, тем не менее, она подобна камню под ковром вашей жизни… ждет, чтобы о него споткнуться, и всегда тревожит. Прощение – будь то прощение себя или других – является важной частью головоломки, когда мы рассматриваем элементы, необходимые для создания процветающей и изобильной жизни.
Слишком часто его игнорируют как одно из препятствий на пути к вашему успеху.
Почему? Потому что мы думаем, что наши чувства оправданы, когда с вами поступили неправильно.
Когда мы оправданы, ничего не нужно менять, верно? Вы ДОЛЖНЫ чувствовать это.
Возможно, если вы хотите сохранить свой уровень изобилия и процветания именно на том уровне, на котором он есть.
Позвольте мне сказать это еще раз… ничего не нужно менять и не нужно прощать - ЕСЛИ вы довольны тем, что чувствуете внутри.
Ничего не нужно менять, ЕСЛИ вы удовлетворены тем личным и финансовым изобилием, которое испытываете в настоящее время.
Ничего не нужно менять, ЕСЛИ ты чувствуешь, что полностью свободен.
Что я хочу прояснить в этой дискуссии, так это то, что да, вы, безусловно, «оправданы» в своих чувствах – всегда – независимо от того, говорим ли мы о прощении или о каком-либо другом вопросе.
Ваши чувства всегда актуальны.
Это всегда ваш опыт. Они всегда правы, и вы имеете право выбирать, как вам себя чувствовать.
У вас есть выбор, и ваш выбор работает на вас – он защищает вас.
Я здесь не для того, чтобы сказать вам, что ваши чувства ошибочны.
НО важно признать, что у вас есть право выбирать свои чувства… и если они резонируют таким образом, что это не соответствует вашему высшему благу – и тому, чего вы хотите для своей жизни… (изобилия и процветания во всех отношениях).
уровни) - тогда вы сможете выбрать что-то другое! Итак, что касается вашего чувства или опыта процветания, прощение является обязательным.
Если вы не выберете прощение, вы, возможно, выберете его отсутствие, что выражается в гневе, негодовании, страхе, разочаровании и т. д. Эти эмоции не соответствуют энергии и эмоциям изобилия.
которым является любовь.
Последствия этого состояния больше всего ранят вас.
Гнев, неспособность доверять другим, неуместное установление границ, ощущение праведности, развитие крайних или завышенных ожиданий от себя или других, неспособность двигаться к близости, боль, обида, тревога, депрессия и страх – опять же, просто чтобы назвать немного.
Проще говоря, все эти чувства являются состояниями негативности, которые резонируют с сознанием дефицита.
Я точно знаю, что наш внешний мир является прямым отражением нашего внутреннего мира.
Если вы чувствуете и живете в состоянии сознания и любви процветания, ваш внешний мир будет выражением многих богатств.
не только финансового, но и вашего чувства мира и счастья, состояния ваших отношений, вашего здоровья.
Если вы живете в сознании дефицита, страха, недостатка и негатива – это то, что проявится в вашем внешнем мире.
Если вы исходите из сознания процветания, которое связано с любовью, хорошим самочувствием, блаженством, признательностью и связью со своим высшим «Я», вы начнете привлекать больше процветания, чем вы когда-либо считали возможным.
Как вы можете быть связаны – по-настоящему связаны – если вы не простили себе свои ошибки, не простили своим друзьям и семье их ошибки? Как дефицит проявился в вашей жизни? Можете ли вы определить области своей жизни, которым не хватает прощения или которые несут скрытый поток негатива и блокируют ваш поток процветания? Вот самое сложное.
КАК мне простить? Хотя каждый человек индивидуален – вот основной рецепт прощения.
И под этим я имею в виду истинное прощение, а не то прощение, при котором вы просто притворяетесь, будто простили! Это настоящий сдвиг.
8 принципов прощения 1. Знайте, что прощение – это выбор и даже навык.
Вы не родились непрощающим, и вам не следует корить себя за то, на каком этапе вы находитесь в своей способности прощать.
Будьте добры к себе и уважайте то, где вы находитесь.
2. Начните с инвентаризации прощения.
Вы когда-нибудь проходили через процесс сознательного прощения? Что сработало для вас? Что не так? Спросите себя, что вы получаете, сдерживая боль, обиду или гнев.
Нравится вам это или нет, но расплата есть.
(безопасность, быть правым и т. д.!) 3. Станьте предельно ясными в отношении того факта, что прощение – это переход от страха (сознания недостаточности) к любви (сознанию процветания).
Как вы думаете, чего могут добиться страх, гнев и обида? (не много) Как вы думаете, чего может добиться любовь? (что угодно!!) Как это находит отклик внутри вас? Какой выбор вы собираетесь сделать по этому поводу? 4. Примите тот факт, что вы не можете изменить других – только себя.
В рамках этого примите тот факт, что вы можете изменить себя в любой момент времени.
Это называется «смена».
Практикуйте переход к любви и отказу от страха, обиды и негатива.
Обратите внимание: когда вы практикуетесь или притворяетесь, в реальной жизни через некоторое время становится легче.
5. Знайте, что прощение не означает минимизации вашей боли или действий других людей или пребывания в ситуации, которая не уважает ВАС, например, оскорбительная работа или отношения, которые действительно исцеляются или развиваются.
Речь идет о сознательном выборе отпустить – ради себя и своего высшего блага или высшего блага из всех.
Это отсутствие обиды, гнева, вины и осуждения.
Это освобождение от выбора и принятие решений, которые соответствуют миру и процветанию, которые вы хотите создать.
Речь идет об освобождении себя.
и открытии возможностей – будь то финансы, отношения или здоровье.
6. Отпустите его.
Разработайте ритуал прощения, который будет вам приятен.
Зажгите свечу.
Пишите неотправленные письма.
Выразите свои чувства в письменном виде и буквально изложите свои чувства на странице.
Вы отвечаете за то, насколько сильно вы позволите себе вращаться и давать выход. Сохраняйте здесь перспективу.
Знайте, что то, на чем вы сосредотачиваетесь, растет, поэтому не тратьте слишком много времени на негатив всего этого, а затем двигайтесь вперед в «легкости» и любви.
Выберите лучшую мысль – например, я выбираю отпустить и простить, я предпочитаю ставить себя на первое место, я выбираю уважать себя.
Если вы думаете, что простили, и все еще чувствуете обиду, значит, вы не простили.
Спросите себя, готов ли я выпустить это? Когда? (возможно, сейчас?) Продолжайте спрашивать и продолжайте отпускать.
7. Знайте, что вы не сможете исцелить свою собственную боль, отказываясь прощать других.
Уважайте себя, начав прощать и отпускать.
Это полезно для вашего тела и души.
Кэролин Мисс говорит: «Ваша биография становится биологией.
» Придите к пониманию того, что большую часть времени люди не стремятся намеренно причинить вам вред, но обычно речь идет об их собственных страхах, проблемах и боли, когда предпринимаются действия и совершаются оскорбления.
.
Вам не нужно цепляться за их проступки – иначе они в конечном итоге станут вашей собственной биологией… ой, оно того не стоит! 8. Смотрите на людей такими, какими они являются совершенными душами.
душами, созданными из источника любви и всего, что есть.
Я спрашиваю тебя… трудно ли было бы простить источник всей любви, любви, которой мы все являемся? Неа.
Если вы решите находиться в этом мягком пространстве, прощение станет намного проще.
Выбор прощения – это первый шаг.
Вам не нужно торопить этот процесс, потому что научиться прощать и использовать это в своей жизни – это ключ к процветанию, миру и духовному росту.
Мир, Лори Хаманн
-
Узнайте Цель Своей Жизни Сегодня
19 Oct, 24 -
Принятие Успешных Новогодних Обещаний
19 Oct, 24 -
Священное Писание И Подлинный В?
19 Oct, 24 -
Неудача И Успех – Маска, Которую Я Нош?
19 Oct, 24 -
Обрести Уверенность, Преодолев Перфекционизм
19 Oct, 24 -
Модель Разума
19 Oct, 24
