Для некоторых людей гипноз для похудения звучит как дихотомия, потому что он опровергает все, что все считали лучшим способом похудеть.
Что, если бы я сказал вам, что вы можете потерять эти дюймы в талии, просто расслабившись? Сбросить лишние килограммы, просто заставив свой разум ускорить обмен веществ и приказав ему ограничить переедание и перекусы? Возможно, это предложение вас даже разозлит; потому что вы потратили сотни фунтов, пытаясь попотеть в тренажерном зале; вы теряете драгоценный сон из-за утренней пробежки, и, что еще хуже, последние две недели вы сидели на жесткой диете только для того, чтобы обнаружить, что есть более простой и эффективный способ вернуть свои формы! Заметьте, гипноз для похудения — это не временный метод похудения; это способ изменить весь ваш образ жизни.
Гипноз для похудения не предписывает напрямую специальные диеты или рутинные упражнения, а вместо этого помогает вам внести необходимые изменения в образ жизни для нового вас.
По своей природе гипнотерапия для похудения основана на силе позитивного внушения.
Посредством повторных сеансов самогипноза вы можете натренировать и научить свой разум автоматически выбирать полезную для вас пищу, а также контролировать процесс еды.
Я всегда упоминал, что наш маленький мозг обладает большей силой, чем мы можем себе представить, и что подсознание — это настоящая золотая жила; единственная проблема в том, что большинство из нас еще не начали копать.
В тот момент, когда мы начнем использовать его потенциал, мы по-настоящему осознаем его силу.
Помните, что наше подсознание можно научить делать то, что вы хотите; и это обучение может осуществляться посредством регулярных сеансов самовнушения.
Работая по принципу автопитания, вы сможете натренировать свой разум на что угодно… в том числе на похудение.
Первый шаг к приведению себя в форму с помощью гипноза – понять, в чем на самом деле заключается проблема.
Какова основная причина вашего переедания? Почему вы не можете не тянуться за порцией мороженого каждый раз, когда вам плохо? Используя аналитический гипноз, мы можем выяснить основную проблему, а затем провести сеансы гипнотерапии вокруг нее.
Да, гипноз для похудения подбирается индивидуально в зависимости от ситуации клиента.
Терапевту нужно будет понять, что заставляет вас тяготеть к еде – это низкая уверенность в себе, самооценка, депрессия, еда с вознаграждением или еда для комфорта? На основе анализа для вас может быть разработана подходящая программа гипноза.
Второй этап здесь называется внушающей терапией, где вы сможете найти хорошее применение силе позитивного внушения.
Предлагая своему подсознанию, что для него полезно, а что нет, вы формируете свое собственное будущее, которое определенно будет более компактным и подходящим, чем ваше прошлое.
Создавая в уме позитивные подкрепления о себе и своих привычках питания, вы мягко формируете его, чтобы следовать более здоровой диете и лучшим привычкам в еде.
Гипноз для похудения – один из самых простых и длительных способов похудеть и сохранить его.
Так что вперед, попробуйте гипнотерапию и сбросьте лишние килограммы, просто расслабляясь!
Некоторым гипноз для похудения может показаться противоречивым, поскольку он бросает вызов общепринятым представлениям о потере веса. Однако что, если бы я сказал вам, что вы можете уменьшить свою талию на несколько дюймов, просто расслабившись? Что, если бы вы могли сбросить лишние килограммы, используя силу своего разума, чтобы ускорить метаболизм и контролировать свою тягу к еде? Вы можете испытывать скептицизм или даже разочарование, учитывая количество времени, усилий и денег, которые вы вложили в тренировки в тренажерном зале, ранние подъемы для утренних пробежек и соблюдение экспресс-диет. Но что, если бы существовал более простой и эффективный способ вернуть себе фигуру?
Гипноз для похудения не является временным решением проблемы потери веса; вместо этого это метод изменения всего вашего образа жизни. Гипноз для похудения не предписывает напрямую определенные диеты или упражнения. Вместо этого это дает вам возможность внести необходимые изменения в образ жизни, чтобы стать новым, более здоровым. Используя силу позитивного внушения, гипнотерапия для похудения может помочь вам перепрограммировать свой разум, чтобы сделать выбор в пользу более здоровой пищи и проявить самоконтроль, когда дело доходит до еды.
Я всегда подчеркивал огромную силу нашего разума и неиспользованный потенциал нашего подсознания. Как только мы начнем использовать этот потенциал, мы по-настоящему осознаем его исключительные возможности. Помните, что наше подсознание можно научить делать то, что мы хотим, и регулярные сеансы самовнушения могут обеспечить такую подготовку. Работая по принципу самовнушения, вы можете натренировать свой ум, чтобы добиться чего угодно, в том числе и похудения.
Первый шаг к тому, чтобы прийти в форму с помощью гипноза, — это понять основную причину вашего переедания или нездоровых пищевых привычек. Что вызывает ваше переедание? Почему вы находите утешение в тарелке мороженого, когда вам плохо? Используя аналитический гипноз, мы можем углубиться в основные проблемы и адаптировать сеансы гипнотерапии для их решения. Важно отметить, что гипноз для похудения подбирается индивидуально в зависимости от ситуации каждого человека. Квалифицированному терапевту необходимо понять факторы, которые побуждают вас есть, будь то низкая самооценка, плохая самооценка, депрессия, эмоциональное питание или поиск комфорта. Благодаря этому анализу специально для вас может быть разработана подходящая программа гипноза.
Второй этап включает в себя суггестивную терапию, где в игру вступает сила позитивного внушения. Имплантируя позитивные внушения в свое подсознание, вы можете сформировать свое собственное будущее, которое будет более компактным и подходящим, чем ваше прошлое. Укрепляя позитивные убеждения о себе и своих привычках в еде, вы мягко направляете свой разум на более здоровую диету и более эффективные методы питания. Гипноз для похудения – один из самых простых и устойчивых методов похудения и поддержания его в долгосрочной перспективе. Так почему бы не попробовать гипнотерапию и не сбросить лишние килограммы, просто расслабляясь?
В заключение, гипноз для похудения предлагает уникальный подход к снижению веса за счет использования силы разума. Оно выходит за рамки традиционных методов диеты и физических упражнений и фокусируется на изменении вашего образа жизни и предоставлении вам возможностей сделать более здоровый выбор. Используя потенциал своего подсознания с помощью гипнотерапии, вы можете устранить коренные причины переедания или нездоровых пищевых привычек и изменить свои отношения с едой. Посредством позитивных внушений и подкрепления вы можете направить свой разум к более компактному и здоровому будущему. Итак, окунитесь в мир гипноза для похудения и откройте для себя преобразующую силу релаксации в достижении ваших целей по снижению веса.
-
Лучшие Советы По Облегчению Боли В Пояснице
19 Oct, 24 -
Натуральное Домашнее Лечение Целлюлита
19 Oct, 24 -
Статусная Тревога
19 Oct, 24 -
Борьба С Бактериальными Инфекциями
19 Oct, 24
