ЛПВП, или холестерин липопротеинов высокой плотности, играют ключевую роль в обеспечении чистоты и свободного кровотока кровеносных сосудов и, таким образом, предотвращении проблем с сердцем. Как следует из названия, ЛПВП содержат белки и липиды, необходимые для обеспечения превосходных очищающих свойств. ЛПВП транспортируют излишки липидов (жиров) в печень, поэтому желчь может способствовать их удалению. В результате повышенный уровень холестерина ЛПВП считается гарантией здорового кровотока и успеха в борьбе с ишемической болезнью сердца. Хотя мы не можем напрямую снизить уровень липидов, последовательный бихевиоризм и оптимальные привычки питания могут привести к повышению уровня ЛПВП. В этой статье основное внимание уделяется тому же, а также сочетанию как получения хорошего ЛПВП, так и повышения его уровня, что особенно полезно для тех, у кого низкий уровень ЛПВП.
Крайне важно понимать важность химических компонентов ЛПВП и ЛПНП. В то время как ЛПВП противостоят ишемическим инфарктам, ЛПНП тесно связаны с их причинами. Следовательно, снижение уровня холестерина ЛПНП может эффективно предотвратить сердечную недостаточность. курение разрушает структуры ЛПВП и тем самым, вероятно, наносит вред вашему здоровью. Точнее, вызывая галактоземию (болезнь, связанную с проблемами удержания глюкозы) или высокую вероятность повреждения почек. Кроме того, значительное повышение уровня холестерина ЛПНП может значительно повысить риск падения на 68%. Поскольку чрезмерный уровень ЛПНП способствует предрасположенности к сопутствующим осложнениям свертывания крови; это делает значение весьма тревожным. Здесь полезно также разнообразить пищевые привычки, чтобы вы могли значительно поддерживать уровень холестерина ЛПВП и, в свою очередь, предотвращать проблемы с сердцем.
-
Лучшие Продукты Для Красоты И Ухода За Кожей
19 Oct, 24 -
Условия Произношения Заговоров
19 Oct, 24 -
Заговор От Коклюша
19 Oct, 24 -
Советы По Диете Для Быстрой Потери Веса
19 Oct, 24 -
Стоит Ли Избегать Углеводов, Чтобы Похудеть?
19 Oct, 24 -
Женщины И Здоровье Полости Рта
19 Oct, 24
