Когда я впервые начал заниматься велоспортом около 9 лет назад, я очень нервничал из-за того, что натыкался на вещи, которые мне не хотелось - деревья, ямы, камни, дренажные решетки или столбы, в зависимости от того, ехал ли я по дороге или по дороге.
тропа.
Я заметил, что если я концентрировался на препятствии, глядя на него сверху вниз, то чаще всего я попадал в него.
Конечно, это еще больше убедило меня в том, что мне нужно быть в полной безопасности, иначе я буду обречен (так же, как мать в «Рождественской истории», которая убеждена, что Ральфи «выстрелит себе глаз», если получит пневматический пистолет).
продолжал еще сильнее концентрироваться на препятствии.
Вы можете догадаться, что произошло.
Я натыкаюсь на больше камней, ям и корней деревьев, избегая при этом действительно болезненных препятствий, таких как столбы, деревья и машины (слава богу).
Мне не потребовалось много времени, чтобы методом проб и ошибок и чтения велосипедных журналов понять, что нужно смотреть туда, куда вы хотите идти, а не туда, куда вы не хотите идти.
Увы, в тот момент, когда я начал смотреть впереди препятствия и представить себе четкую, чистую линию, по которой можно проехать мимо препятствия, я чудесным образом пролетел мимо без происшествий.
По мере того, как я становился более опытным, я не только мог делать это постоянно, но и без усилий, без мертвой хватки и напряжения тела, подпитываемого страхом.
Хотя вы, возможно, и не захотите когда-либо садиться в седло и крутить педали на двух колесах, вы, вероятно, хотите двигаться по своей жизни так, чтобы вам было легче преодолевать неизбежные препятствия на пути.
И когда вы окажетесь в нежелательной ситуации, когда вы временно находитесь в миске с косточками, а не в миске, полной вишен, вы можете использовать этот навык, чтобы сохранить веру и двигаться вверх и выбираться из ямы.
Как вы можете видеть на примере с ездой на велосипеде, ваша энергия течет именно к тому, на чем вы сосредоточены.
В результате вы получаете больше этой конкретной вещи; в случае езды на велосипеде вы получаете удар физическим препятствием и неприятную езду.
И наоборот, если вы посмотрите туда, куда хотите пойти, и сосредоточите там свою энергию, вы придадите больше энергии именно тому, чего желаете, что приведет к более легкой и приятной поездке.
То, как эта концепция отражается на вашей жизни и бизнесе, очень похоже.
Если вы будете сосредоточены на своем видении и целях, предпринимая действия для продвижения вперед, у вас гораздо больше шансов воплотить их в жизнь.
Даже когда вы оказываетесь там, где не хотите быть, и чувствуете, что застряли в черной дыре, способность сосредоточиться на том, куда вы хотите попасть, а не одержимость мыслью о том, что вы застряли в дыре, может означать разницу между прогрессом и тупик.
Поскольку многие мысли, которые мы думаем каждый день, бессознательны, а наши умы заполнены болтовней, иногда бывает трудно определить, на чем на самом деле находится наше внимание в тот или иной момент. Учитывая тот факт, что наше внимание обладает такой большой силой, действительно полезно осознавать свои мысли и то, куда направлены наши взгляды в любой данный момент. Рассмотрите следующие вопросы: О чем я думаю чаще всего? Что за непрекращающаяся болтовня и порванная пластинка продолжает звучать в моей голове? О чем я говорю, когда общаюсь с другими? Я говорю о том, что не работает, или о том, что правильно в данной ситуации? Нахожусь ли я там, где хочу быть с моими отношениями, бизнесом, карьерой, физическим здоровьем и т. д.? Если нет, сосредотачиваюсь ли я на проблеме или работаю над выявлением источника и поиском решений? Я ищу, куда хочу идти или куда не хочу идти? Конец)
-
Продемонстрируйте Потрясающее Чувство Юмора
19 Oct, 24 -
Честность: Все Начинается С Ва?
19 Oct, 24 -
Пиаже
19 Oct, 24 -
Все О Кукольной Магии
19 Oct, 24 -
Вы Понимаете Своего Любовника?
19 Oct, 24 -
Просите И Дано Буде?
19 Oct, 24
