Помощь При Переедании: Будьте Верны Себе И Всегда Ешьте Естественно

Вы когда-нибудь объявляли голодовку? Возможно, по политическим причинам или для того, чтобы попробовать причудливую диету. Когда вы голодны, логичный выбор еды не кажется вам привлекательным, вы жаждете того, чего, по вашему мнению, не заслуживаете. К сожалению, чувство голода не всегда вызывает чувство голода, поэтому время, которое вы едите, потенциально может быть в несколько раз выше обычного. Так что. возможно, сейчас самое время вообще не есть.

Многие люди не считают себя обжорами, не так ли? Но нормы и привычки предполагают обратное, особенно когда окружающие, например члены семьи, придерживаются совершенно здорового питания и даже поощряют переедания. Лагерная среда была бы подходящей для таких примеров.

Мы все знаем этот цикл. Первый кусочек невероятно захватывающий: «О, БОЖЕ, гамбургер!!!», но, черт возьми, все происходит быстро. Потом приходит, можно мне еще чизбургер, пожалуйста. Большинство решений мотивировано наличием бесплатной пиццы. Вскоре мы начинаем чувствовать себя плохо большую часть дня, что проявляется в том, что мы смотрим на работу и домашнее задание. Некоторые запои длятся недолго, некоторые могут поглотить всю нашу жизнь, отрабатывая команды, которые мы даже не понимаем. Это не рай для тела или ума; в то время как эти вещи могут продолжаться годами без вмешательства. В здоровом и упорядоченном пространстве, куда нас отправляет еда, естественное питание, которое часто упускают из виду из-за быстрого перекуса, является обязательным.

Вместе с данным постом часто просматривают:

Автор Статьи


Зарегистрирован: 2011-07-23 05:15:35
Баллов опыта: 552966
Всего постов на сайте: 0
Всего комментарий на сайте: 0
Dima Manisha

Dima Manisha

Эксперт Wmlog. Профессиональный веб-мастер, SEO-специалист, дизайнер, маркетолог и интернет-предприниматель.