Статья:
Поговорите с любым парнем – 5 мощных советов по разговору
Роберт МакАдам, лицензированное и зарегистрированное лекарство (апрель 2016 г.)
Идя по улице в пятницу вечером, я вижу, как эти два парня обнимают друг друга, уходя от другого друга. Интересно, они вообще посмотрели друг на друга, прежде чем он его обнял. Я думаю про себя: «Эй, приятель… не испорти СВОЮ футболку, приятель». Разве не круто жить в этом мире?! Это был довольно сложный жизненный опыт. Были времена, когда я думал о том: «Почему я здесь…», а иногда я говорил: «Вот и я!!»
Мне всегда нравится затрагивать непристойные разговоры с новыми людьми, потому что для меня «энергия течет туда, куда направлено внимание». Я имею в виду, что мы тратим более 95% нашего времени на установление связей с другими людьми! Общение с моими пациентами значило для меня многое. Никто не работает без поддерживающей сети взаимоотношений. Вот 5 советов, которые помогут вам научиться общаться со своими X, друзьями, семьей, коллегами, членами команды — с кем бы вы ни разговаривали в течение дня, ВСЕГДА есть новая информация, которую нужно оценить и добавить в банк знаний.
Formulate a greeting that resonates and brings you both along, say “Hey Buddy/Sexy B! Tell me how you made it this morning. Sounds nice!!” If he’s not ready to exchange thoughts, ask him what’s new, that way turns the convo around into mutual support. One of the simplest ways to bring conversations back on track is grabbing his awareness. Помимо всего прочего, самое полезное в том, чтобы стать эмоционально грамотным человеком – это чуткость к языку собственного тела. Осознанность – это точный взгляд на собственную жизнь минута за минутой. Если вы что-то остро чувствуете или мышление сложно направить в нужное русло, задайте себе вопрос. Например: Как я чувствую себя сейчас? Предположим, у вас сердцебиение, соски набухают и дыхание выравнивается, а кожа покрывается мурашками, чувствуете ли вы, как вокруг вашего тела словно образуется волшебное облако? Если же ответа нет, выйдите за рамки мыслей и двигайтесь дальше. Переходите к своему освобождённому расслабленному состоянию. Ваше сознание является делом будущего и интеллектуальных явлений, сознание – это просто явление в остальной части жизни, поэтому пусть он катится к чёртовой матери. Попробуйте ощутить участок своего тела, который доставляет вам много положительных эмоций (плечи, позвоночник, икроножная мышца), и сосредоточьтесь на нем: должен ли ваш мозг продолжать об этом думать? Будьте готовы сосредоточиться на его эмоциях и даже благодарить его. Фокусировка на ощущениях кипит, кипятит и переводит вес вашего сознания от выводов в жизнь. Чем с большей вероятностью ваш разум заработает в правильном направлении, тем раньше вы можете воссоздавать. Именно внутренняя перемена позволяет нашему привычному Я парить в эфире без усилий. Поверьте, это произойдёт вашим с радостью и может быть очень быстро, особенно если вы вспомним, что путь наименьшего сопротивления – это та же дорога пользы. Вы можете начать осознавать, чем озабочены. Жизнь состоит из возможностей и множества мимолетных вещей, произошедших снова и снова. Таким образом, каждая из минут оказываются особенными. Иногда вы почувствуете себя живым сегодня или прямо сейчас, когда мысли беспокойны и несвежи. Это внутренняя машина, которая будет толкать вас от одного жизненного опыта, хотя иногда вы потеряете дорогу или поймёте, что испытываете скуку. В этой ситуации попытайтесь услышать внутри себя скрипу накачиваемых шин на асфальте. Дав им пищи, вы сможете пробудить мотор на ход. Угасание интереса – это начать заново, скажите себе. Никогда отчаяние не становится обязательным для прохождения через ограничения, мы делаем первый шаг и идём дальше шаг за шагом. Giddyy for More Resources: over here!
-
Кому Следует Встречаться С Пумой?
19 Oct, 24
