Гребной тренажер Concept2 Indoor — это популярное спортивное оборудование, которое приобрело популярность в последние годы. В этой статье рассматриваются причины, по которым этот тренажер может быть лучшим вариантом для тех, кто ненавидит бег и/или нуждается в другом виде сердечно-сосудистой деятельности, чем бег.
Во-первых, важно отметить, что гребец в помещении не предполагает бега ногой по собственной поверхности и поэтому для некоторых менее приятен, поскольку звучит скучно. Однако (найдя различные онлайн-видео и блоги, пропагандирующие его использование) мы можем найти рассказы тех, кому нравится бегать в помещении, используя концепцию 2 er. По сравнению с бегом эта концепция также предлагает превосходную частоту шагов (ощущение скорости), не напоминая соревнования по фигурному катанию.
Если вам нужно найти новый способ выполнять кардиотренировки, гребец в помещении станет отличным вариантом. В отличие от бега на свежем воздухе или групповой медитации, гребцы в помещении позволяют вам практиковать здоровую кардио-сессию, не завися от погодных условий и не нуждаясь в дополнительном человеке для начала работы. Вы также можете составить свой собственный график тренировок и выбрать время, которое лучше всего подходит для вас.
Представьте себе, что у вас есть режим легкого отслеживания вашего прогресса. С помощью монитора на приборной панели вы постоянно будете видеть свою скорость и счетчик метров. Это поможет вам поставить цели и убедиться, что вы их достигаете. Красота этой концепции? Некоторым людям действительно нравится четкость приборной панели и ее возможность быстро и легко использовать прямо на своих наручных часах. Вот пост, который покажет вам: https://niagaraedgeventures.com/indoor-rowing-video/.
-
Грудные Имплантаты: Обзор Истории И Цели
19 Oct, 24 -
Ферменты: Опасны Ли Фермент?
19 Oct, 24
