С приближением лета пора готовиться к самым жарким дням в году. Хотя мы не можем устоять перед желанием насладиться теплой погодой, мы также должны быть бдительны в отношении безопасности на солнце, особенно когда проводим время на открытом воздухе, где мы наиболее уязвимы к вредному воздействию ультрафиолетовых лучей.
Одна из распространенных ошибок, которые мы совершаем, — это небрежное использование солнцезащитного крема. Но солнцезащитный крем — это не просто косметическое дополнение, это ключевая стратегия защиты от причин, связанных с солнцем, включая рак кожи. Учитывая рост заболеваемости раком кожи, нам необходимо принять меры для защиты от его вредного воздействия. К счастью, существуют эффективные способы предотвратить ожоги, гиперпигментацию и другие нежелательные последствия, следуя простым рекомендациям по защите от солнца. Давайте более подробно рассмотрим некоторые полезные советы по уходу за солнцем.
1. **Тройная защита от солнца.** Если вы планируете проводить большую часть времени на солнце (например, на пляже или на теннисных кортах), используйте тройной слой солнцезащитного крема, чтобы гарантировать максимальную безопасность от солнца. Сначала очистите кожу в качестве основы для солнцезащитного крема, затем нанесите блокатор для загара, особенно с химическими солнцезащитными фильтрами, а затем солнцезащитный крем, устойчивый к воде и поту, который должен включать оксид цинка. Одним из примеров является La Roche-Posay AntheliOS SX, который не только обеспечивает солнцезащитный барьер, но и действует как корректор влажности. Дополнительный эффект дает тонирующий спрей, такой как EltaMD UV Powder Spray, который поможет вспышке выглядеть лучше после нанесения.
-
Как Сделать Вечерний Макияж Для Блондинки
19 Oct, 24 -
Правильно Ли Тикают Наши Биологические Часы?
19 Oct, 24 -
Как Можно Устранить Теги Кожи?
19 Oct, 24
