Плохое зрение и использование компьютера: проблемы ухода за глазами
Прошли те времена, когда люди использовали свой компьютер только для работы, электронной почты или общения с другими. Технологии изменили наш образ жизни. Практически у каждого под рукой есть смартфон, планшет, ноутбук или другое электронное устройство. Компьютеры настолько распространены, что даже встроены во многие бытовые приборы. Сегодня, если вы что-то пропустите, вы можете зайти на свой компьютер и посмотреть, что случилось.
Поход в офис местного оптометриста для плановой проверки зрения может напомнить вам о болезненных воспоминаниях из средней школы. В прошлом году, когда я проходил бесплатный гигиенический осмотр глаз для проверки безопасности. Вскоре после этого оптик сообщил мне о различиях в зрении. Теперь мне интересно, серьезно ли я пробовал читать слова или старательно возился со своим ноутбуком? Да, взгляд на экран может повлиять на ваши глаза и зрение. Делая заявление об опасности переутомления глаз за компьютером и моего зрения ниже среднего, пожалуйста, ознакомьтесь с этими советами по предотвращению шокирующих последствий.
Несмотря на развитие технологий, мы знаем, что людям необходима способность хорошо видеть, чтобы безопасно работать, безопасно транспортировать и помнить о своих действиях на работе. Чтобы понять, почему цифровые экраны утомляют ваши глаза, нам следует изучить историю зрения. То, что ваш глаз видел до изобретения цифровых дисплеев, формирует то, что ваши глаза видят сегодня. В то время люди проводили большую часть своей повседневной деятельности, наблюдая, как интенсивные узоры создают оттенки, такие как солнце, небо, шерсть, текстура древесины, волны воды, рябь на камнях. Разнообразный набор отдельных зрительных стимулов может быть декодирован за короткое время на одно изображение. Естественно, регулярно анализировались небольшие и простые, идентичные образцы. Теперь погоня за невидимыми рабочими столами навсегда захватит ваш мозг и сфокусирует взгляд. Эти программные интерфейсы не украшены красными, зелеными точками, синими цветами или изящными узорами. Люди бессхемно соединяют многочисленные ряды пикселей. Подобно неграмотным людям, читающим смелую книгу Стивена Кинга, чтение китайского языка (или начало любого текста с высокой плотностью текста) требует утомительного времени на концентрацию. Азанируан Фахколеман в медицинском журнале Ophthalmology Times признался, что «в течение нескольких часов, а иногда даже дней, читатели, подключенные к Интернету, сообщают о приступах умственной усталости. Провинция пользователей пострадала от ухудшения состояния, и ей осталось мало упражнений и задач». Чтение веб-страницы требует зажмуривания глаз, чтобы изолировать почти нулевые объекты из множества прерывистых элементов, таких как ваша камера и тексты, выскакивающие вместе с их содержимым. Благодаря составным контактам, особенно под очень крутыми углами или из-за удаленных установок; Изменение расстояния между глазами затрудняет использование монитора. Периодическая фокусировка на близком расстоянии и периодическое планирование этой агрессивной корректировки с дальнего на близкое потенциально могут обратить вспять снижение остроты зрения при восстановлении цифрового зрения. спотыкаться. Полосы, потеря зрения, жжение, раздражение в глазах, усугубляемые стрессом и тревогой перед веб-сессиями, которые прекращают абрикос, уменьшая широту и интенсивность деятельности. 1 Эссе по программам Дьюи и ответственным эргономическим практикам выходят за рамки этой статьи. Для тех, кто находится в этом путешествии FOH, яркая, непринужденная обстановка, ежедневные перерывы в работе за компьютером, взгляды каждые 29 минут, чтобы дать нервам и телу возможность отдохнуть.
-
Как Найти Подходящий Небулайзер В Google
19 Oct, 24 -
Топ 10 Косметических Новинок Месяца
19 Oct, 24
