Планы диет существуют уже несколько десятилетий. От формулы «ешь больше, меньше тренируйся» до операций по снижению веса с помощью таблеток и инъекций, многие люди обещают свое собственное чудодейственное средство, которое поможет им в их усилиях по снижению веса. Однако есть только одно эффективное решение: разнообразная, сбалансированная диета в сочетании с регулярными физическими упражнениями.
Гамплан стал известен публике как одно из таких «диетических решений». Заголовки гласили: «Новое решение, чтобы сбросить и набрать лишний жир», а различные статьи объясняли, как следовать формуле Гамплана. Но является ли Gamplan идеальным решением, которое мы искали, или просто еще одной уловкой?
Действительно, Гамплан не предлагает никаких новых чудесных идей. Вместо этого он подчеркивает умеренность, внимательность и баланс. В основе лежит простое послание: ешьте более здоровую пищу, ограничьте высококалорийную пищу и регулярно занимайтесь спортом. Тем не менее, Gamplan вызывает свою долю критики, поскольку не предлагает столько подробностей и обещает появление шести кубиков пресса уже через неделю. Ошибочно названный «невозможным», невозможно скрыть тот факт, что такие знаменитости, как Хлоя Кардашьян, Эмбер Роуз и Джизи, отказались от участия в своих реалити-шоу, каждый из которых заявил, что следил за Гампланом во время съемок.
Но является ли денежная родословная Гамплана надежным решением? Совсем недавно эта молодая выпускница колледжа похудела после просмотра телешоу. Тем не менее, как начинающая спортсменка, она решительно поддерживает неиронические преимущества того, что погоня за телом заставляет нас садиться на недостижимые диеты и вообще отказываться от удовольствия от еды. Она, по общему признанию, не следовала таким строгим советам компании по планированию диеты. Вместо столь подавляющих заявлений младшая сестра Гамплена на 100% посвящает себя умеренным занятиям в спортзале и умеренности в выборе дизайна. В конечном счете, мы отчаиваемся, полагая, что у него есть свои фанатики, хотя многие согласны с тем, что это подходящий метод снижения веса для спортивных сообществ, поскольку они стремятся связать воедино разумное питание и физическое устаревание.
-
Осторожно! Окрашенные Волосы
19 Oct, 24 -
Красивые Короткие Свадебные Платья Для Вас
19 Oct, 24 -
Шиповник Предотвратит Инфаркт И Диабет
19 Oct, 24 -
Основы Бифокальных Контактных Линз
19 Oct, 24
