Основы использования устройств TENS для лечения боли (чрескожная электрическая стимуляция нервов)
TENS, что означает чрескожная электрическая стимуляция нервов, представляет собой небольшое устройство с батарейным питанием, предназначенное для облегчения различных типов боли, включая послеоперационную, острую и хроническую боль. Аппараты TENS размером примерно с iPod предлагают безопасный, неинвазивный и немедикаментозный метод обезболивания. Они могут помочь снизить зависимость от обезболивающих препаратов и дополнить другие методы лечения боли. Важно отметить, что устройства TENS продаются только по рецепту.
Аппараты TENS часто используются в сочетании с неоперативными методами лечения, такими как физиотерапия, физиотерапия, обезболивание, хиропрактика, декомпрессия позвоночника или манипуляции под наркозом. Их можно использовать при боли, вызванной периферическими нервами, но они не эффективны при боли центрального происхождения.
Итак, как работают устройства TENS? Эти устройства передают электрические импульсы небольшой прямоугольной формы на электроды, которые, в свою очередь, передают электрический импульс на подлежащие нервы. Основные компоненты устройства TENS включают электроды, высокотехнологичный компьютерный чип и источник электрической батареи. Форма электрического сигнала передается через кожу к подлежащим нервам, что позволяет пользователю персонализировать частоту пульса или силу электрического тока. Очень важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы определить параметры, соответствующие вашим конкретным потребностям.
Аппараты TENS обычно используются для облегчения различных состояний, таких как боль в шее, боль в спине, артрит, ишиас, головные боли, мышечные напряжения, расстройства ВНЧС, радикулопатия, боль от грыжи межпозвоночных дисков, боль в середине спины, боль в верхней части спины, тендинит, спортивные травмы, и бурсит. Однако важно отметить, что аппараты TENS не излечивают болезни или болевые ощущения. Они обеспечивают симптоматическое облегчение, подавляя ощущение боли.
При использовании аппарата TENS электроды размещаются на участке боли или рядом с ним. Успокаивающие импульсы посылаются через электроды через кожу и вдоль нервных волокон. Эти импульсы проходят через электроды в кожу, стимулируя определенные нервные пути и вызывая ощущение покалывания или массажа, которое снижает восприятие боли. Кроме того, аппараты TENS стимулируют организм вырабатывать более высокие уровни собственных обезболивающих химических веществ, называемых эндорфинами.
Время, необходимое аппарату TENS, чтобы начать облегчать боль, варьируется, но в целом, чтобы почувствовать эффект, требуется примерно 30 минут или меньше. Некоторые люди используют устройство TENS в течение дня с перерывами, поскольку постоянное использование обычно не рекомендуется. Обычно рекомендуется использовать устройство в течение определенного периода времени (1-2 часа), а затем на некоторое время снимать его.
При использовании устройства TENS вы должны испытывать ощущение покалывания, но оно не должно быть болезненным. Однако есть определенные люди, которым не следует использовать устройства TENS. К ним относятся люди, использующие кардиостимулятор, люди с любой формой злокачественного новообразования, люди с нарушением кровообращения, люди с заболеваниями сердца, люди, страдающие эпилепсией, а также люди, которым следует избегать размещения электродов вокруг головы, шеи рядом с сонной артерией или над металлом. имплантаты. Устройства TENS также не следует использовать в сочетании с мониторами апноэ во сне или кардиомониторами. Крайне важно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, подходит ли вам TENS.
Хотя устройства TENS обычно обеспечивают значительное облегчение боли, у некоторых пользователей может возникнуть покраснение кожи в месте установки электродов. Побочные эффекты обычно минимальны, но важно следовать правилам правильного использования и проконсультироваться с вашим лечащим врачом, если возникнут какие-либо проблемы.
Чтобы получить прибор TENS, вам понадобится рецепт от врача, например мануального терапевта или врача/доктора медицины. Как только вы получите прибор TENS, он будет настроен на оптимальное управление вашим болевым состоянием, и вы получите инструкции по его использованию. Крайне важно не пытаться изменить настройки без соответствующих инструкций.
Исследования эффективности устройств TENS для облегчения боли ограничены, а существующая литература несколько противоречива. Однако, как ни странно, многие пациенты сообщают о значительном облегчении боли при использовании устройств TENS, особенно в сочетании с физиотерапией, хиропрактикой или стратегиями управления болью. Они также показали эффективность в послеоперационном периоде.
В заключение, несмотря на ограниченность научных данных, подтверждающих эффективность устройств TENS, они стали основным средством контроля боли и считаются чрезвычайно безопасными. Если вы испытываете боль, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить, может ли установка TENS помочь облегчить ваше состояние.
-
Варианты Выбора Слухового Аппарата
19 Oct, 24 -
Роль Дневника В Фитнес-Тренировках
19 Oct, 24
