Осенняя Рутина (Сарат Ритучарья) В Аюрведе

Сезонные изменения – это то, что влияет на нас, людей, особенно в отношении нашего тела. Более того, полезно узнать, что находится под нашим контролем; будь то желаемые результаты или контроль негатива в нашей жизни. Поэтому цель этой статьи — изучить Аюрведу, которая предполагает, что различные практики, которые могут оказать негативное воздействие, могут быть полезными. Более того, давайте разберемся, как работает аюрведическая медицина и почему для одних она работает, а для других нет.

У осени есть несколько действительно запланированных рекомендаций по улучшению нашего самочувствия. Он стремится к быстрому падению, что приводит к заметному сокращению количества продуктов питания, доступных для людей, и тем или иным образом влияет на людей. Почему это должно быть проблемой? Сохранение интереса к жизни не будет происходить просто с помощью сезонной медицины, особенно если мы внедрим план питания, как и многие другие различные сезонные методы. Соответственно, Kensho Medicine сообщает нам, что спутники Аюрведы полезны. Они употребляют теплую, вкусную еду, чтобы поддерживать внутренний баланс человека, тем самым согревая нас и стимулируя приток энергии. Но, в отличие от аюрведических зелий, убедитесь, что они приносят ненужную пользу!

По сути, здоровье и счастливая жизнь пересекаются с уникальными методами, поскольку оба требуют визуализации. Что мы видим, когда рассматриваем счастье? Переупаковываем его внутренним светом. Вместо того, чтобы ограничивать его ценность, основное внимание уделяется тому, чтобы классифицировать удовольствие как «вибрацию» и направлять к нему больше звуковых тонов, чем тонов страдания. Можно ли все это контролировать с помощью практик Аругаведы, дорогой? Абсолютно. Прежде всего, уверенность начинается с сохранения спокойствия и осознания того, что все, что находится рядом с вашим окружением, существует уверенно и светло. Стандартную программу медитации, подобную той, которую предлагают многие религии, будет разумно использовать для расслабления, что в конечном итоге усилит чувство удовольствия. Затем усильте эффект спокойствия, наслаждаясь тишиной и роскошью среди них, а также стремясь к гармонии и равновесию. Если вы не нашли альтернативного пути, подумайте о том, чтобы провести дополнительную передышку на природе просто потому, что это расслабляет наш разум и увеличивает общую надежду.

Кроме того, четыре врожденных элемента, или бху лагуна, очищают нас от сезонных потрясений: земля, ветер, огонь и вода. Два лага, продвигающие Карану, весну строгости и роста, в этот период являются статными и огненными. Поэтому вам следует как можно скорее приступить к делу, чтобы избавиться от зимнего стресса с помощью магии совершенствования. В других случаях, при бессистемном употреблении, завершение сезона может вызвать токсичность. Я экспериментировал с запуском своего изобилия и связи с высшим и контролирующим внутренним миром. Устранение дряблости и неровностей посредством модификаций уменьшит бурность экспериментов, уделяя больше внимания обеспечению нашего собственного просвещения.

Вместе с данным постом часто просматривают:

Автор Статьи


Зарегистрирован: 2011-07-23 05:15:35
Баллов опыта: 552966
Всего постов на сайте: 0
Всего комментарий на сайте: 0
Dima Manisha

Dima Manisha

Эксперт Wmlog. Профессиональный веб-мастер, SEO-специалист, дизайнер, маркетолог и интернет-предприниматель.