Гипертония является серьезной проблемой для здоровья, которую часто не диагностируют и не лечат. Примерно каждый третий взрослый в Соединенных Штатах страдает от высокого кровяного давления, не зная об этом, пока результаты мониторинга не покажут аномальные показания. К счастью, добросовестные медицинские работники работают, чтобы помочь пациентам с высоким кровяным давлением, выявляя группы высокого риска и рекомендуя изменения образа жизни и диеты, а также заказывая лекарства по мере необходимости. И, в свою очередь, чем раньше будет поставлен диагноз гипертонии, тем быстрее и успешнее будет оказана помощь.
Факторы риска, которые способствуют увеличению шансов человека заболеть гипертонией (гипертонией), включают плохое или неадекватное питание, отказ от бездымного табака, добавление соли в пищевые продукты и блюда, пассивное курение или злоупотребление алкоголем, а также крайнюю свободу в снижении веса, низкие уровни физические упражнения в течение текущего дня, повышенный уровень холестерина в крови и некоторые наследственные (наследственные) факторы, среди прочего. Каждый из резистентных факторов по-разному действует на предрасположенных людей и может даже перевешивать другие названные факторы, влияя на многомерные ассоциации с наличием заболевания.
Правильный образ жизни имеет решающее значение для поддержания нормального кровяного давления и борьбы с потенциально опасными видами деятельности в течение дня, включая вечера. Такое отношение к жизни включает в себя соблюдение регулярного плана медицинской практики, включая глубокое дыхание и управление релаксацией, поддержание хорошей гигиены сна, правильное питание и составление расписания.
-
Немедленно Удалите Теги Кожи
19 Dec, 24 -
Увеличение Груди — Это Не Только Фантазии
19 Dec, 24 -
Инсульт
19 Dec, 24 -
Массажная Терапия – Залог Вашего Здоровья
19 Dec, 24
