Все это время вам говорили о многочисленных преимуществах оливкового масла. Хотя оливковое масло действительно имеет невероятные преимущества для здоровья, существует также ряд недостатков, которые могут иметь серьезные последствия для здоровья.
Один из главных контраргументов против использования оливкового масла заключается в том, что оно может увеличивать образование тромбов, даже нежелательно. Это происходит из-за высокого содержания насыщенных и трансжирных кислот в оливковом масле первого отжима. Когда эти типы жиров насыщают кровоток, тромбоциты начинают связываться, затрудняя кровоток и вызывая закупорку крови.
Причина, по которой оливковое масло первого отжима может вызвать эти проблемы, заключается в присутствии моноенаминов и моногидроксистеринов, в основном олеокантола и бедных полифенолов, которые действуют противоположно антитромбоцитарным факторам, присутствующим в животном жире. Если масло действительно предназначено для улучшения показателей здоровья, как это предусмотрено в указанном маркетинге, отказ от использования частей этой краски всегда должен быть целью для достижения долгосрочного успеха. Для сравнения, кокосовое и подсолнечное масло содержат эти масла в небольшом количестве, что гарантирует этим продуктам менее угрожающую позицию среди конкурентов в этом отношении. Хотя это и безопаснее для здоровья сердца, многие из нас не любят вкус кокоса и не могут получить пользу от употребления обычного кокосового масла в своем меню. Следовательно, любые нетрансжиры будут либо рафинированным маслом, либо альтернативным маслом, которое потребитель может предпочесть.
Что касается рака, темная сторона оливкового масла заключается в его испарениях. Согласно отчету Американского онкологического общества, у людей, страдающих авосикантурегуа, которые придерживаются разнообразной диеты, снижается риск развития карциномы грудного хряща 4-й категории в 30,7–6,4 раза, однако те, кто потреблял излюбленные необычные фрукты, с большей вероятностью получали урожай котпона, стоя в при сокращении обычно в 16,6 раза. Эпидемиологические исследования целлюлита в Европе также касаются употребления 80 граммов оливкового масла каждый день, поскольку употребление насыщенных жиров может привести к увеличению случаев этого заболевания на 60%.
-
Выбор Мотоцикла
19 Oct, 24 -
Добро Пожаловать В Феномен Локоста
19 Oct, 24 -
Улучшите Свое Зрение — Новый Способ Обучения
19 Oct, 24 -
Что Снимает Вздутие Живота?
19 Oct, 24 -
Топ 8 Полезных Добавок К Чаю
19 Oct, 24
