Здравствуйте, уважаемое хабра-сообщество.
Сегодня, продолжая серию статей о Nokia N900, я проведу довольно нестандартное сравнение трех аппаратов (почти сравнение пылесос и холодильник ).
Летом многие люди бегают и катаются на велосипедах.
Некоторые используют для этого специализированные компьютеры.
Что делать, если у вас его нет или вы не хотите его покупать? В этом случае вы можете использовать N900! Поскольку я занимаюсь бегом уже довольно давно, у меня есть два беговых компьютера от Garmin. В этой статье я решил описать, как N900 можно превратить в беговой компьютер и насколько хорошо он выглядит на фоне профессиональных специализированных инструментов.
Под катом я проведу сравнительный анализ и выясню, насколько Nokia N900 может заменить специализированные компьютеры от Garmin. А в этом анализе мне помогут еще два моих устройства: Garmin FR50 и Garmin FR305.
Введение
Ни для кого не секрет, что пришло лето! А лето – прекрасное время для занятий спортом на свежем воздухе.Ведь это делает занятия спортом намного интереснее и полезнее.
Одним из таких видов спорта является бег и езда на велосипеде.
И не важно, бежишь ты на длинные дистанции или на короткие (получить пиво в палатке не в счет :-)), катаешься на велосипеде в парке или мчишься на трассе, главное – удовольствие и здоровье.
Но техническому человеку всегда важно знать параметры для анализа и сравнения.
Плюс, если вы еще и увлеченно занимаетесь спортом, то в этом случае вам просто необходимо вести «журналы» всех ваших занятий.
И самое главное, во время интенсивных занятий нужно контролировать работу сердца и сердечных зон, чтобы тренировка не обернулась во вред. Для такого мониторинга существуют специализированные компьютеры.
В свое время я провел достаточно глубокий анализ этого рынка и могу с уверенностью сказать, что лидером является компания Garmin со своей линейкой Forerunner. Конечно, на рынке еще есть большие и хорошие игроки: Полярный , Suunto и даже от «общеспортивных» производителей, таких как Найк (с Apple) И Новый баланс и многие другие.
Но компания Garmin появилась на этом рынке одной из первых и имеет очень широкий ассортимент устройств.
Хороший маркетинг и постоянное совершенствование продукции в сочетании с широким ценовым диапазоном (от 2500 рублей) делают Garmin очень популярным во всем мире среди любителей и любителей.
За что ?
Зачем нужны все эти компьютеры? Я попробую объяснить.В общем, есть несколько основных причин использовать спортивный компьютер для бега или велоспорта.
- Просто интересуюсь.
- Здоровье.
- Прогресс.
Первый вариант. Когда это просто интересно.
Так бежать гораздо веселее.
Ты знаешь, сколько ты пробежал, с какой скоростью, какой это маршрут сейчас и какой маршрут был в прошлый раз.
Вы можете сравнить.
Это все добавляет азарта и «спортивного интереса».
Второй вариант, с одной стороны, прост и понятен.
Но это не так просто.
Бег и другие спортивные упражнения не могут улучшить ваше здоровье, а, наоборот, ухудшить его.
И сделать это можно практически мгновенно.
Конечно, если вам 18 лет, то особо следить за пульсом во время бега не стоит, но если вам за 30, а тем более 40 лет, и вы решили начать заниматься спортом, то вам подойдет пульсометр.
просто жизненно необходим в прямом смысле этого слова.
Для тех, кто делает это все профессионально или ради результата (для себя или для соответствия стандартам), очень важно знать прогресс, слабые места, неудачные дни и параметры бега.
Причем знать их важно как во время бега (чтобы в нужный момент ускориться или просто не терять ритм), так и после бега (для сбора и анализа статистики для корректировки и улучшения стратегии тренировок).
Без этих инструментов сегодня профессиональный спортсмен просто не может обойтись.
В чем разница ?
Это не обзор гаджетов Garmin, но я опишу основные параметры таких устройств, чтобы определить, какую нишу в этой линейке занимает (или претендует на занятие) N900. Компьютеры можно разделить на два типа: без GPS и с GPS. Первые обычно дешевле и меньше.Им требуются дополнительные устройства для измерения расстояния (шагомер или подключенная к беговой дорожке).
Вторые крупнее и дороже.
Они способны определять положение и скорость с помощью модуля GPS. Но обычно у них есть возможность подключить шагомер или беговую дорожку для занятий в тренажерном зале.
Второй критерий – «утонченность».
Есть устройства с полным набором функциональных возможностей.
Они используются профессионалами и обычно находятся на «верхнем уровне».
Вторые более простые и используются людьми, у которых нет необходимости копаться в дебрях профессиональной подготовки, но необходимо контролировать процесс в общих чертах.
Третий параметр – специализация.
Я говорю здесь о беговых компьютерах, но их также можно использовать для езды на велосипеде.
Более того, их можно использовать в режиме мультиспорта (в СССР это называлось «многоборье»).
Когда вы используете несколько видов спорта в рамках одной тренировки.
Например, вы бежите 5 км, затем пробегаете скоростной бег на 400 м, затем 10 км на велосипеде, затем на байдарке и затем спортивную ходьбу.
Некоторые компьютеры позволяют вам управлять до 16!!! разные виды спорта в рамках одной тренировки (у меня не хватает знаний и фантазии, чтобы придумать столько).
А есть просто беговые или велосипедные.
И четвертый параметр — поколение.
Как мы все знаем, время идет, а в мире электронных устройств оно просто летит (очень хочется, чтобы эта тенденция продолжалась еще лет 100 :-)).
И у многих может возникнуть вопрос – зачем хранить их несколько?
Опять нет однозначного ответа! Некоторым профессионалам не хватает функциональности одного конкретного устройства, поэтому они комбинируют два-три.
Некоторая точность контроля с помощью дополнительного устройства.
Но я, например, держу три компьютера по довольно простым причинам: первый компьютер — это еще и часы, второй — телефон, а третий — просто работающий компьютер.
А вместе они отличная команда :-) Однозначно, N900 претендует на вершину этих характеристик, так как у него есть: GPS, никаких маркетинговых ограничений (написание ПО, с любым количеством наворотов), гораздо более функциональное железо и ПО (поскольку устройство имеет более широкое назначение) ).
То есть потенциал большой, посмотрим, насколько N900 впишется в текущую реализацию.
Характеристики устройств.
Итак у меня три устройства: Garmin FR50, FR305 и N900. Немного о них.
Гармин ФР50
Вот очень красочная презентация.Они очень похожи на обычные часы.
Размер немного «толще», чем у собратьев, но дискомфорта при ношении как простых часов не возникает. В комплект обычно входит нагрудный пульсометр (HRM), шагомер (Foot Pod) и модуль ANT для компьютера.
Все внешние датчики Garmin работают по протоколу ANT/ANT+.
Это что-то вроде блютуса, только на немного других частотах.
Стандарт является промышленным, и я пока видел его только в реализациях Garmin. Несомненно, это большой плюс, поскольку помех от других устройств не будет, а информация с датчиков должна поступать в режиме реального времени.
Более того, чтобы не загромождать этот небольшой компьютер USB-портом или модулем Bluetooth, было принято вполне логичное решение — использовать для связи с компьютером встроенный трансивер ANT+.
Вот почему нам также понадобился USB-трансивер для компьютера.
Пульсометр — один из датчиков, работающий по протоколу ANT+.
Из названия понятно, что он передает информацию о сердцебиении.
Шагомер - Foot Pod (также работает по протоколу ANT+):
Огромным преимуществом протокола ANT является возможность датчиков работать в режиме «точка-многоточка», то есть транслировать сигнал на несколько устройств одновременно.
Получается, что к одному датчику можно подключить одновременно несколько компьютеров (нет необходимости подключать два пульсометра, если у вас два компьютера), но нельзя подключить несколько одинаковых датчиков к одному компьютеру (ограничение программной логики).
В результате к одному компьютеру одновременно подключить два шагомера нельзя (он просто не знает, что с ними делать :-)).
На рынке уже давно присутствует более новая модель - Forerunner 60, которая немного лучше моей по ряду характеристик: больше различных цветов и несколько дизайнерских решений, добавлен режим виртуального партнера, добавлен подсчет калорий.
(один из основных параметров для покупателей данной категории), возможность прямого подключения к тренажерам (беговая дорожка, гири и т. д.), основные функции улучшены и доработаны.
Ключевые особенности FR50:
Масса: | 42 |
Время работы батареи: | около года |
GPS | Нет |
Объем памяти: | 100 кругов или 7 часов данных |
Монитор сердечного ритма: | грудь |
Шагомер: | Подставка для ног |
Подключение к компьютеру: | АНТ+ |
Автоматический старт нового круга: | Есть |
Мультиспорт: | нет, но вы можете эмулировать это вручную |
Комплексные тренировки (предустановленные и настраиваемые): | Нет |
Простые тренировки (по одному параметру за раз) | Нет |
Интервальная тренировка: | Да |
Настраиваемый экран (настраивайте, что именно отображать): | Да |
Сигнал при превышении максимальной нагрузки (ритм, сердцебиение, скорость): | Да |
Водонепроницаемый: | 30 метров (тестировал на 35 :- ) ) |
Дополнительные функции: | смотреть |
Возможность истории на устройстве: | да (но не очень удобно) |
Это компьютеры/часы, без GPS и кучи насадок.
Они являются отличным выбором для новичков и любителей благодаря огромному количеству функций.
Гармин FR305
Очень мощный беговой компьютер.
Он существует на рынке очень давно и заслужил большое уважение среди всех категорий спортсменов.
Хотя на рынке появились новые устройства, такие как 405CX (что-то среднее между FR50 и FR305) и ресивер 310TX. FR310TX легче, имеет более продолжительное время автономной работы и немного более глючный (судя по отзывам).
Если вы не знаете точно, какой выбрать: 305 или 310, то я бы рекомендовал взять 305. Он можно купить на eBay за 150$ с доставкой.
Да и по функциональности он не сильно отстает от нового устройства.
Ну и вот пример того, как там все выглядит на экране:
Очень удобное и очень функциональное устройство.
Плюсы в том, что он легко настраивается и имеет множество дополнительных функций.
Он подключается к компьютеру через USB с помощью этой док-станции:
Теперь кратко характеристики этого чуда:
Масса: | '77 |
Время работы батареи: | 10 часов |
GPS | очень чувствительный |
Объем памяти: | 1000 кругов или 50 маршрутов |
Монитор сердечного ритма: | грудь |
Шагомер: | Foot Pod (может работать вместо внутреннего GPS для занятий в помещении) |
Подключение к компьютеру: | USB |
Автоматический старт нового круга: | Есть |
Мультиспорт: | Есть |
Комплексные тренировки (предустановленные и настраиваемые): | да (широкий диапазон настроек) |
Простые тренировки (по одному параметру за раз) | да, очень прост в использовании |
Интервальная тренировка: | Да |
Настраиваемый экран (настраивайте, что именно отображать): | да, с возможностью автоматического переключения по интервалу |
Сигнал при превышении максимальной нагрузки (ритм, сердцебиение, скорость): | Да |
Водонепроницаемый: | (IPX7) - они водоотталкивающие, намокать в воде не нужно, но под дождём можно бегать |
Графический экран: | 160 х 100 |
Автопауза: | Есть |
Виртуальный партнер: | да (вверху на картинке, где бегут два человечка) |
Виртуальный тренер: | регулировка нагрузок во время тренировки на основе сердечного ритма |
Сравнение со вчерашним собой: | интересная функция соревнования с самим собой на основе предыдущих результатов |
Возможность истории на устройстве: | да, довольно удобно |
Очень мощный инструмент, удивительно удобный и простой в настройке.
Нокиа Н900
Думаю, если бы я сначала не описал возможности монстров Garmin, не было бы так интересно описывать, насколько силен N900 как спортивный компьютер.
Ведь даже самый младший и простой Garmin FR50 стоимостью $50 обладает таким набором функционала, что ваша фантазия не способна придумать ничего нового (но у инженеров Garmin фантазии больше, чем у меня).
Ведь раньше мы тренировались с секундомером в руках.
И теперь каждый может позволить себе целый работающий мегакомпьютер.
Так как же N900 стал спортивным компьютером? Но главным образом благодаря четырем людям: Юкке Аласалми, Сампо Саволе, Каю Скифтесвику, Вели-Пекке Хааянену.
Причём делают они это совершенно бесплатно.
Итак, давайте встретимся eCoach .
Для начала нужно уравнять шансы.
Беговой компьютер практически бесполезен без пульсометра.
Поскольку датчики Garmin работают по протоколу ANT+, подключить его к N900 без дополнительного оборудования невозможно (даже такого дополнительного оборудования я не нашел).
Но есть решения, основанные на Bluetooth .
Таким образом, вам необходимо приобрести дополнительное устройство стоимостью $100-120. Комплект готов (я одолжил HRM для тестирования).
За полтора месяца тестирования я оценил возможности N900 и сравнил его с гигантами от Garmin. К сожалению, ни фото, ни видео сделать не удалось.
Бегать и снимать зеркалкой одновременно оказалось невозможно :-) Вот вам стороннее видео.
Я не думаю, что буду снимать что-то новое.
Во время обучения мне очень понравился N900. Все сделано достаточно удобно и работает очень стабильно.
Заметно, что создатели бегают вокруг себя и знают, что нужно в первую очередь.
Большой вопрос заключался в том, как носить его с собой.
На руку его не положишь, а я очень не люблю носить что-либо в руке во время бега.
Решений может быть гора, но хотелось иметь возможность периодически поглядывать на экран.
Покопавшись в домашнем мусоре, я нашел вот такой случай:
Он вообще для iPhone или iPod touch, но он достаточно эластичный и, растянув его на некоторое время, я воткнул в него N900. Правда, чехол теперь не подходит для айфона, но это меня не сильно расстраивает, так как айфоном я давно не пользуюсь (с момента покупки N900 он печально лежит на полке).
Я надел его на запястье.
Это оказалось очень удобно.
Единственное неудобство – небольшая трудность продавливания экрана через пленку.
Но поскольку пленка была сильно натянута, эту трудность можно назвать условной.
eCoach честно и понятно показал все параметры тренировки; у него не было возможности соврать - он находился под управлением двух специализированных компьютеров :-)
Комплект выглядел так (с HRM):
Главный экран программы выглядит так:
Для начала вам нужно зайти в настройки и настроить все под себя:
После этого я также рекомендую сразу выбрать источник карты, тот, который вам нравится (карта-схема, спутниковое изображение от различных поставщиков), так как смена источника требует перезапуска программы:
После этого можно приступать к тренировкам, выбирать вид спорта (бег, езда на велосипеде, лыжи.
, а можно добавить свой) и вперед:
Мне очень нравится, что прямо на карте видно, где и когда я бегаю.
Одной кнопкой можно переключиться на вид индикаторов, но не хватает вида, где бы эта информация была объединена воедино, как на N8xx я видел нечто подобное.
Все очень понятно и просто.
По результатам обкатки расхождения в показаниях приборов были незначительными (1-3%).
По окончании тренировки вы можете просмотреть журнал тренировок и сохранить маршрут:
Лог основных показателей также доступен в графическом режиме:
Вот небольшое видео, показывающее, как просмотреть результаты обучения (старая версия для N8xx, но новая практически такая же):
Вот еще видео по нагрузке.
Это промо от создателей (мне нравится из-за оленей :-)):
Оценка
Ну а теперь ответственный момент – подведение итоговой оценки.Оценить было довольно сложно, так как устройства совершенно разных категорий.
Поэтому проще и правильнее составить сравнительную таблицу.
функция | 50 франков | ФР305 | Н900 | Комментарии |
---|---|---|---|---|
Вес и размеры | наименьший | довольно большой, но висит на руке | самый большой | N900 требует дополнительных инструментов для интерактивного использования |
Срок службы батареи | около года | до 10 часов | чуть больше суток (при включенном GPS и Bluetooth) | Конечно проигрывает FR50, но очень удобен |
объем памяти | не много, нужно раз в неделю синхронизироваться с компьютером | хватит на месяц автономного хранения данных | практически неограничен | N900 здесь, несомненно, выигрывает, но стоит учитывать, что у Garmin есть специализированное программное обеспечение для обработки и анализа тренировок, а eCoach фактически хранит все на устройстве.
|
Монитор сердечного ритма | Гармин АНТ+ | Гармин АНТ+ | Bluetooth FRWD B600 или Zephyr HxM | Решения Bluetooth дороже и не поддерживают несколько компьютеров.
|
Шагомер | Подставка для ног | Foot Pod (приобретается отдельно) | Нет | В отличие от решений Garmin, расстояние на N900 можно измерять только на улице (GPS не работает в помещении).
|
Подключение к компьютеру | АНТ+ | USB | большой выбор (USB,Bluetooth,WiFi) | тут конечно на Н900 всё для вашего удобства |
Автоматический старт нового круга | Да | Да | Нет | N900 не поддерживает управление круговым движением |
Мультиспорт | Нет | Да | частично | на Nokia нельзя одновременно переключаться между разными видами спорта в рамках одной тренировки, но eCoach поддерживает мультиспорт как отдельные тренировки, поэтому его можно использовать, но переключаться придется вручную |
Комплексные тренировки (предустановленные и настраиваемые): | Нет | Есть | Нет | еще не реализовано, но возможно |
Простые тренировки (по одному параметру за раз) | Нет | Есть | в пассивном режиме | вы можете только отслеживать параметры; нет тревоги о превышении или изменении |
Интервальная тренировка | Да | Да | Нет | то же, что и при круговой тренировке |
Настраиваемый экран (настраивайте, что именно отображать): | Да | да, с автоматической сменой ракурсов | Нет | N900 не нужно так много, поскольку у него гораздо больший размер экрана.
|
Сигнал при превышении максимальной нагрузки (ритм, сердцебиение, скорость): | Да | Да | Нет | не реализовано, но ничто не мешает его завершить |
Водонепроницаемый | водонепроницаемость 30 м | ты можешь бегать под дождем | держаться подальше от воды | нужно позаботиться о защите N900 от влаги |
Дополнительные функции: | смотреть | Нет | полноценный компьютер + коммуникатор | N900 многофункциональный |
Возможность просмотра истории тренировок на устройстве: | можно, но не удобно | Да | да, с графиками, понятно и очень удобно | N900 имеет очень удобный интерфейс, намного лучше, чем устройства Garmin, благодаря большому экрану и сенсорному интерфейсу.
|
Интерактивная карта | Нет | только сама трасса с чекпоинтами, без карты | да, плюс выбор поставщика карты и типа карты | eCoach позволяет выбирать не только источник карт, но и тип самих карт. |
Анализ данных | Гармин Коннект И Учебный центр Гармин | Гармин Коннект И Учебный центр Гармин | только на устройстве | У Garmin очень большой набор решений для хранения и анализа тренировок на компьютере и в сети, обмена между настольным и сетевым решением и обмена результатами в сети; в eCoach можно анализировать информацию только на устройстве |
Ээкспорт данных | Нет | Нет | да, и треки, и данные маршрута | В общем, идеальным решением было бы сделать конвертер из eCoach в инструменты Garmin. В результате получился бы сумасшедший симбиоз.
|
выводы
Как видите, слабым местом eCoach является отсутствие режимов обучения.Эти режимы подобны персональному тренеру, когда на разных этапах тренировки можно задавать разные параметры бега.
Приведу пример: бег с ускорением и контролем двух показателей – дистанции и зоны пульса.
Вам необходимо пробежать с максимальным ускорением 400 метров, затем легкий бег с отдыхом 400 метров и так 3-5 километров.
Причем при ускорении частота пульса должна находиться в пятой зоне (очень интенсивной, но еще не опасной для здоровья), а в легком режиме – в третьей (чтобы не замедляться и давать сердцу отдых).
Этот простой вариант тренировки очень эффективен для повышения общей выносливости.
Существуют более сложные и изысканные режимы тренировок, соответствующие вашим целям, физическому состоянию и опыту.
N900+ eCoach отлично справляется с мониторингом параметров бега и может быть рекомендован как отличный тренировочный компьютер без функций персонального тренера.
И чтобы приблизить N900 к устройству с функциями трейнера, необходимо усовершенствовать программную часть.
Если вы экспортируете его в формат Garmin и отправите информацию в Гармин Коннект И Учебный центр Гармин , то покупать беговой компьютер, наверное, не будет никакого смысла.
На данный момент, если вы занимаетесь спортом для общего физического развития, то N900 – отличное решение.
Если вы хотите заниматься более серьезно (постоянно улучшать свои результаты и оптимизировать режим тренировок), то и N900 в паре с HRM тоже достаточно, но специализированные устройства предоставят вам инструменты автоматизированного мониторинга тренировок.
Так что, несмотря на отсутствие некоторых функций, N900 сегодня смело можно назвать полноценным беговым компьютером с огромным потенциалом! Теги: #Смартфоны #Nokia #nokia N900 #garmin #n900 #FR50 #FR305
-
Как Получить Интернет В Глубинке
19 Oct, 24 -
Еженедельный Геймдев: #16 — 2 Мая 2021 Г.
19 Oct, 24 -
Очередной Обзор Gsm Розетки Senseit Gs2 M
19 Oct, 24