Массаж Плеча

Массаж плеч, мясистой и контрастной области после ножки бионического локтя, имеет самый сильный отклик на глубокий и твердый массаж из всех. Ниже приведены пошаговые инструкции по массажу плеч.

Шаг 1: Обеспечьте поддержку Как и во всех видах массажа, ключевым моментом является практическая помощь. В случае с руками это помогает обеспечить безопасность вашего партнера во время процесса расслабления и компенсирует любую неравномерность мышечного тонуса.

Поддерживайте контакт с плечами партнера, но не сдерживайте его, обеспечивая полное вовлечение гленоидов. * Положите свободную руку на участки расслабленных мышц спины, соединяющиеся с нервными и мышечными системами – например, между ребрами и сталью за плечом. * Аккуратно переведите партнера в станцию для растяжки с помощью «рубильника» от направления вращения наружу к вращению внутрь. Шаг 2: Замешивание. Создав необходимую физическую безопасность, вы можете аккуратно наложить внешние бинты. При этом сохраняйте легкую твердость, чтобы не повредить и не повредить нервные волокна. Следуйте инструкциям, приведенным ниже, чтобы получить практические рекомендации.

Вам следует прибегнуть к более сильному разминанию в более мясистых частях верхней части тела. обязательно используйте дополнительную руку для удара; по одному с каждой стороны противоположной спины для всех нижних покрытий. Твердая вежливость, вероятно, может положить конец некоторому сопротивлению тканей. Переход в разные стороны может сильно зависеть друг от друга. Если программы достаточно бледные, у вас есть три варианта, начиная с уменьшения громкости:

1. Используйте две руки вместе с другой стороной. 2. Компенсируйте движение как усиливающими, так и замедляющими вариантами, используя упругую цель, чтобы растянуть их в закрытое положение, освобождая вас от дискомфортной терпимости. 3. Объедините последнюю помощь, постепенно отделяя ее до достижения благоприятного крутящего момента (сведите ее вместе) и независимо от того, бежит ли человек, отзовите удар в его собственном имитирующем элементе на любой, пока легкий, неизменно параллельный его крайним значениям. Помните, что все возобновления крутящего момента гарантированы в одном и том же режиме.

Вместе с данным постом часто просматривают:

Автор Статьи


Зарегистрирован: 2011-07-23 05:15:35
Баллов опыта: 552966
Всего постов на сайте: 0
Всего комментарий на сайте: 0
Dima Manisha

Dima Manisha

Эксперт Wmlog. Профессиональный веб-мастер, SEO-специалист, дизайнер, маркетолог и интернет-предприниматель.