Медитация под светом золотой луны — одно из величайших благословений, которые могут искать люди. Есть что-то мистическое и поучительное в том, чтобы сидеть неподвижно в чарующую ночь, когда время вокруг вас почти застыло. Если вы когда-либо пробовали лунную медитацию, вы, несомненно, ощущали волшебство, которое мгновенно переносит вас в блаженное, похожее на сон состояние просветления. Даже если этот опыт для вас нов, мы здесь, чтобы научить вас наслаждаться и исследовать этот увлекательный переход в возвышенное состояние духовности и сознания.
Лунное посредничество связано не только с ярким полнолунием. Жизнь и небесные тела постоянно вдохновляют и мотивируют людей в разные дни и времена года. Практикуя эту технику медитации, вы можете почувствовать вдохновение от того, что дарит природа круглый год. Пространство, ветер, тьма — более широкий процесс, существующий вокруг, просто важен при рассмотрении собственной мифотемы. Каждый объект искусства или мысли, предмет или момент становится возможностью переопределить или заново изобрести себя. В этой форме медитации независимость космического зрения растворяет регулирующие механизмы субъективной цепи, сливаясь в волнообразное единство.
Как только вы, наконец, вновь познакомитесь с тихой красотой лунного неба, вы можете начать час размышлений в дзен, наблюдая за светящейся ареной. Возможно, удобнее использовать свечи или собственное освещение; регулируйте темп и угол медитации в зависимости от личного комфорта и навыков. Если вы случайно обнаружите более подходящее место или станете оружием в дополнительных ресурсах спокойствия, то соединитесь с ними по вертикали. Небольшие люминесцентные лампы, такие как фляги вместо горящих свечей, могут создать успокаивающую атмосферу. Также не забывайте выполнять простую медитацию при ходьбе сейдза в течение длительного времени. В идеале вам также следует подзарядить свои преданные руки на этом этапе (особенно на открытом воздухе) и ближе к его завершению.
-
6 Ключевых Шагов Для Достижения Ваших Целей
19 Oct, 24 -
Нерешительность 101
19 Oct, 24 -
Привилегия Зеркала
19 Oct, 24 -
Чтение
19 Oct, 24 -
Подготовка К Фальшивому Восторгу 101
19 Oct, 24 -
Почему Любовь Важна?
19 Oct, 24 -
Как Превратить Свое Плато В Позитивное Место
19 Oct, 24
