Желтые зубы – одна из самых частых жалоб, которые сегодня получают стоматологи. Из-за увеличения уровня сахара в нашем рационе, а также чрезмерного курения и употребления табака у людей часто появляются желтые зубы, что может стать серьезной проблемой для наших детей, поскольку улыбка человека оказывает большое влияние на его личность. Однако из-за высокой стоимости профессионального лечения люди часто склонны искать домашние средства и лайфхаки, которые намного дешевле и их можно приготовить, используя простые ингредиенты, имеющиеся дома. Одним из самых разрекламированных средств является смесь пищевой соды и лимона, которая, как утверждается, эффективно отбеливает зубы. В этой статье мы рассмотрим использование лимона и пищевой соды в качестве отбеливателя зубов и обсудим более безопасные альтернативы для достижения более яркой улыбки.
Как пищевая сода и лимон отбеливают зубы
Эмаль защищает внутренние слои зубов от любых повреждений, поскольку считается, что они чувствительны и на них легко могут повлиять даже самые незначительные вещи, такие как простая холодная вода. Если эмаль разъедается, нанесенный ущерб становится необратимым, и зубная эмаль не будет расти снова, как эмаль ногтей. Из-за нарушения защитного слоя внутренний дентин и вены зуба обнажаются и становятся более склонными к повреждению. Дентин — это естественная желтая ткань, поэтому после обнажения зубы становятся еще более желтыми и грязными.
Однако различные исследования показали, что использование только пищевой соды не влияет на эмаль. На самом деле причиной беспокойства является использование лимона с пищевой содой. Хотя некоторые люди считают, что пищевая сода нейтрализует кислотный эффект лимона, конкретных доказательств в поддержку этого аргумента нет. Более того, при приготовлении такой пасты в домашних условиях сложно соблюсти точное соотношение кислоты и основания. Учитывая риск необратимого повреждения зубов, лучше избегать использования лимонов для отбеливания зубов.
Более безопасные способы отбелить зубы
-
Чистка зубов пищевой содой. Пищевая сода сама по себе обладает естественными отбеливающими свойствами, поэтому ее часто рекомендуют, когда речь идет об отбеливании зубов. Это мягкий абразив, который помогает удалить налет и пятна с зубов. Несколько исследований показали, что зубная паста с пищевой содой обеспечивает более значительный отбеливающий эффект, чем пасты без нее. Чтобы использовать пищевую соду для отбеливания зубов, смешайте чайную ложку пищевой соды с двумя чайными ложками воды, чтобы получилась паста. Почистите зубы этой пастой, и со временем вы заметите разницу во внешнем виде ваших зубов. Это безопасное и простое домашнее средство, не повреждающее эмаль.
-
Практика полоскания маслом. Еще один безвредный способ улучшить гигиену полости рта и потенциально отбелить зубы — это полоскание маслом. Полоскание маслом — это индийское народное средство, которое включает полоскание рта небольшим количеством масла, например кокосового или кунжутного, в течение 10–30 минут, а затем полоскание рта водой после выплевывания масла. Эта практика помогает удалить бактерии изо рта и уменьшить образование зубного налета. После полоскания маслом обязательно выпейте стакан воды, а затем почистите зубы, чтобы удалить остатки масла. Полоскание маслом — это безопасная ежедневная практика, которая не подвергает зубы воздействию кислот.
-
Лимонная, апельсиновая и банановая кожура. Считается, что натирание зубов кожурой банана, лимона или апельсина может помочь отбелить их из-за присутствия соединения под названием d-лимонен. Некоторые исследования показали, что зубная паста, содержащая 5 процентов d-лимонена, может помочь уменьшить пятна от курения и употребления чая. Чтобы использовать этот метод, потрите кожуру фруктов примерно 2 минуты, а затем тщательно прополощите рот. После этого почистите зубы, чтобы убедиться, что на них нет остатков лимонной кислоты, поскольку длительное воздействие кислоты может вызвать коррозию эмали.
Хотя эти домашние средства могут помочь в отбеливании зубов, важно отметить, что профессиональные стоматологические процедуры являются наиболее эффективными и долговечными. Стоматологи обладают знаниями и опытом, позволяющими обеспечить оптимальные результаты. Кроме того, поддержание хорошей гигиены полости рта путем чистки зубов два раза в день, отказ от курения и веществ, вызывающих появление пятен, а также соблюдение сбалансированной диеты, богатой кальцием и витаминами, могут способствовать здоровью и белизне ваших зубов. Регулярные осмотры у стоматолога также имеют решающее значение для выявления и решения любых стоматологических проблем на ранней стадии.
В заключение отметим, что желтые зубы могут быть распространенной проблемой, но к отбеливанию зубов следует подходить с осторожностью. Хотя лайфхак с пищевой содой и лимоном может показаться привлекательным, потенциальный вред зубной эмали делает его ненадежным вариантом. Более безопасные альтернативы включают чистку зубов пищевой содой, полоскание маслом и использование фруктовой кожуры. Помните, что профессиональное стоматологическое лечение дает самые лучшие и надежные результаты. Заботясь о своих зубах и обращаясь за соответствующей стоматологической помощью, вы сможете сохранить здоровую и уверенную улыбку.
Узнайте больше о здоровье зубов
-
Медовый Массаж
19 Oct, 24 -
Уход За Кожей Тела И Лица Зимой
19 Oct, 24
