Мы живем в занятом обществе.
У нас может быть ответственная работа, дети, семьи и многие другие «важные» дела, которые занимают все наше время, и прежде чем мы это осознаем, Рождество снова приближается, и мы бормочем о том, что еще один год просто проходит мимо нас.
Сколько раз вы говорите: «Я прочитаю эту книгу позже, когда у меня будет больше времени» или «Я закончу слушать эту аудиопрограмму, когда у меня будет больше времени» или что-то очень подобное? Возможно, вы хотите создать жизнь своей мечты, но это кажется очень трудным, учитывая множество других вещей, с которыми просто нужно иметь дело.
У вас может не быть времени тратить час в день на медитацию, час в день на работу над своим личным развитием и час в день на работу над своим бизнесом.
На самом деле, некоторым из нас повезло, если мы вообще нашли время поспать! Однако главное не тратить время на «работу» по личному развитию, а просто делать это! Это значит жить этим; сделайте это частью своей жизни; то, что вы делаете каждое мгновение каждого дня во всем, что вы делаете со всеми, кого встречаете.
Вы можете сесть в автобус или поезд на работу, закрыть глаза и поработать над освобождением эмоциональных блоков.
Вы можете осознать, что люди говорят вам о вас в ваших разговорах и взаимодействиях.
Осознание своих проблем приближает вас к их изменению.
Возможно, вам захочется найти больше времени для прослушивания аудиопрограмм или некоторых моих компакт-дисков с гипнозом.
Мои компакт-диски с гипнозом, которые вы можете включить, когда ложитесь спать, и слушать.
Вам не нужно использовать наушники, чтобы слушать их, и вам не нужно бодрствовать.
Подсознательные версии можно слушать в любое время, даже когда вы работаете и занимаетесь другими делами; так что вы все равно можете воспользоваться преимуществами программ.
Что касается программ устной речи, как насчет того, чтобы слушать их по дороге на работу? Или, если вы проводите вечер, сидя перед телевизором, выключите его и включите вместо этого одну из этих программ.
Посмотрите, как вы используете свое время.
Насколько из того, что вы делаете, конструктивно и что вы обязательно должны сделать прямо сейчас? Бывают ли случаи, когда вы не делаете конструктивных вещей? Можете ли вы совмещать занятия, например, смотреть телевизор и заниматься чем-то другим, направленным на свое будущее? Каждый продвигает свою собственную систему тайм-менеджмента.
Взгляните на некоторые из них, попробуйте и найдите то, что подойдет именно вам.
Это может быть даже комбинация различных систем.
Это не имеет значения, если это экономит ваше время, поддерживает порядок и помогает добиться цели.
В конце концов, вам нужно решить, что является самым важным в вашей жизни.
Может быть, важнее заняться глажкой прямо сейчас и убедиться, что вы не пропустите последний эпизод своей мыльной оперы? Или важнее сесть и потратить некоторое время на планирование и работу над созданием жизни своей мечты? Работа над изменением своей жизни может показаться очень сложной, особенно если вы находитесь не в лучшем положении для начала.
Вы смотрите на все, что хотите изменить и с чем хотите справиться, и задаетесь вопросом, с чего же вы собираетесь начать.
В таких случаях лучше всего «разбить» задачи и цели, которые вы имеете в виду.
Это означает, что разбейте большую цель на более мелкие части или делайте маленькие шаги.
Делайте это шаг за шагом, и, прежде чем вы это заметите, вы окажетесь там, где хотите.
Сколько людей, доживая до старости, говорят: «Я бы хотел проводить больше времени на работе», или гладить одежду, или смотреть мыльные оперы, или… Итак, что вы можете сделать, чтобы найти больше времени Посмотрите, чем вы занимаетесь, и решите, от чего вы можете отказаться ради создания будущего своей мечты.
Объедините несколько занятий так, чтобы вы делали несколько дел одновременно.
Сосредоточьтесь на том, что важно для вас.
Неужели полчаса просмотра мыльной оперы важнее, чем полчаса работы над своим будущим? Сделайте приоритетом создание жизни своей мечты Прямо сейчас перестаньте говорить: «Я начну завтра» или «Я разберусь с этим, когда у меня будет время» или «Я разберусь с этим позже».
Этого никогда не произойдет; никогда не пойду на работу.
Просто сделайте это и сделайте это прямо сейчас.
Идеальной ситуации для перемен никогда не произойдет. Вы всегда найдете отвлекающие факторы, оправдания и причины не вносить изменения или не предпринимать никаких действий.
Вы можете провести много несчастных лет в ожидании идеальной ситуации, и знаете что? Идеальной ситуации никогда не будет, только сейчас.
Как говорится в рекламе кроссовок: «Просто сделай это».
Это то, что вам тоже нужно сделать.
Перестаньте планировать, откладывать и думать, что вы сделаете что-то, когда у вас будет больше времени.
Просто сделай это сегодня «Мы все рождаемся с одинаковым количеством времени.
Никто никогда не будет иметь в сутках больше 24 часов; никто не получит больше 365 дней в году.
Это ваш выбор, будете ли вы использовать это время для создания удивительной жизни или растратите его бесполезно.
Именно этот выбор заставляет успешных людей стоять на голову выше всех остальных.
Каков ваш выбор? Джейсон ?.
Джонс «Планируйте свою работу на сегодня и каждый день, а затем работайте по плану» Маргарет Тэтчер «Посмотрите на этот день… ибо вчерашний день — всего лишь сон, а завтра — только видение.
Но если хорошо прожить сегодняшний день, то каждое вчерашнее станет мечтой о счастье, а каждое завтра — видением надежды».
санскрит
Название: Все время прошло: понимание того, куда уходит наше время
Введение
В современном быстро меняющемся мире легко почувствовать себя перегруженным требованиями повседневной жизни. От требовательной работы до бремени воспитания детей и поддержания отношений, мы часто изо всех сил пытаемся выкроить время для себя и своих увлечений. Однако, прежде чем мы даже осознаем это, следующий год снова наступает, с частыми дискуссиями о том, куда ушло наше время.
Многие из нас обычно говорят: «Я сделаю это позже», «Я бы с удовольствием, но у меня нет времени» или «Слишком много дел, чтобы успевать». Хотя эти оправдания могут быть понятными, они в значительной степени способствуют возникновению чувства дезорганизации и отсутствия направления, которое мы можем испытывать в нашей жизни.
Что мы можем с этим поделать?
Один из способов преодолеть это чувство потерянного времени — это принять проактивный образ мышления и расставить приоритеты в том, что для нас наиболее важно. Вместо того, чтобы ждать, чтобы увидеть, как развернется день, нам следует активно искать моменты, когда мы можем посвятить себя своим увлечениям, целям и мечтам. Более того, это требует от нас сознательного «разбиения» сложностей нашей жизни на более управляемые части.
Некоторые конкретные стратегии поиска времени включают в себя:
Объединение задач — убедиться, что мы можем превратить несколько проектов в единый эффект, сосредоточившись на одной цели (например, выполнение ежедневной задачи после каждой задачи в течение рабочего дня). Диверсифицируем свою деятельность – занимаемся познавательной работой, сопровождаемой физическими упражнениями.
-
Медицинская Депрессия
19 Oct, 24 -
Вы Уполномочены Богом
19 Oct, 24 -
Логопедия При Заикании
19 Oct, 24 -
Уверенность И Уверенность В Себе
19 Oct, 24 -
Где Одеваются Звезды: Магазины И Цены
19 Oct, 24 -
Опрос Почтовый
19 Oct, 24 -
Вера, Сожаление И Беспокойство
19 Oct, 24
