Когда Дело Доходит До Менопаузы: Ты То, Что Ты Еш?

Когда дело доходит до менопаузы: вы то, что вы едите

Согласно исследованиям и результатам, доказанным с медицинской точки зрения, изменение диеты может оказать существенное положительное влияние на ваше здоровье и благополучие во время перехода к менопаузе. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на последних достижениях в области средств от менопаузы, возможно, лучше сосредоточиться на лучших доступных суррогатах: научно обоснованном выборе продуктов питания, которые играют роль в предотвращении, замедлении, уменьшении затяжных побочных эффектов или стабилизации таких симптомов, как приливы. .

Для многих американских женщин, страдающих от симптомов менопаузы, таких как приливы, боли, выпадение волос, изменения настроения и нарушения сна, эти практические и долгосрочные решения представляют собой практический и реальный путь к управлению их основным заболеванием. Чтобы изменить культуру «управления симптомами», основные проблемы со здоровьем необходимо решать с целостной точки зрения, учитывающей роль повседневного потребления пищи. Применяя регулярные методы питания и питания, такие как ежедневный прием поливитаминов, гормональные добавки, массаж во время физических упражнений, легкую рабочую активность, приготовление пищи из местных и свежих продуктов, врачи могут увидеть основные причины депрессии, стресса, гипертонии, заболеваний костей, проблем с обменом веществ. беспокойства, почти сразу, чтобы они могли начать лечение двух параллельных синдромальных проблем - это не просто мелисса и гибискус для снижения стресса и облегчения болезненных симптомов, отложить пассивные и нереализованные проблемы и, наконец, приступить к работе. В конечном счете, растительная противовоспалительная диета предков открывает путь к естественному уменьшению мигрени, что полезно для стабилизации артериального давления, профилактики сердечных заболеваний, регуляции уровня холестерина, снижения веса, здоровья кишечника, полноты сна и этически подразумевается для здоровья. длительный результат лечения.

• Лучшие Травы Для Похудения, Чтобы Быстро И Естественно Избавиться От Упорного Жира

  19 Oct, 24

• День 113

  19 Oct, 24

• Путешествие Для Диабетиков: Как Подготовиться К Хорошей Поездке

  19 Oct, 24

• Бинауральная Медитация — Легко Достичь Состояния Медитации С Помощью Бинауральных Ритмов

  19 Oct, 24

• Как Увеличить Свой Максимум В 1 Повторении В Жиме Лежа

  19 Oct, 24

• Эффективная Потеря Веса – Устали Пробовать Программы По Снижению Веса?

  19 Oct, 24

• Не Получается Похудеть? Теперь Получится!!!

  19 Oct, 24

• Несколько Популярных Мифов О Гипертониках

  19 Oct, 24

• Натуральные Добавки Для Подавления Аппетита Для Снижения Веса У Мужчин И Женщин

  19 Oct, 24

• Проблемы Зубов И Челюсти

  19 Oct, 24