Потеря близкого человека – одно из самых трагических событий в жизни. Когда родитель умирает, процесс скорби становится еще сильнее. Целью этой статьи является предоставление рекомендаций о том, как лучше всего выразить сочувствие после потери родителя, чтобы почтить его память.
Один из самых надежных способов выразить искреннее сочувствие тому, кто потерял любимого родителя, – это выразить соболезнования этому человеку. Если друг или член семьи испытал эмоциональное горе из-за потери второго родителя, вполне естественно выразить свою печаль и поддержку. Однако робость и банальности не являются вежливым поведением и могут быть хуже, чем неловкость. Эрик Берн предложил эффективный способ почтить память о потере вашего друга, используя «метод двух состояний» (Беренбаум и Андерсон, 1983). Он предложил оставить в двухминутной отметке слабые или расплывчатые выражения, например: «Мне жаль это слышать». С течением времени ощутите на себе переход эмоциональности, выражая позитивные мысли, которые включают в себя вашу способность образовывать прочную связь в трудные времена («Вот обнимаю»). На деле ваши слова должны демонстрировать взаимное уважение и признание прискорбного события.
Выражение печали следует смягчить и передать вдумчиво. Избегайте негативных комментариев об их скорбящем друге, если только вы сами не пережили потерю. Проявите утешение, предложив совет, будь то практический или похожий на беззаботный анекдот, показывающий, как вы справлялись с такими же обстоятельствами в прошлом. Практическая помощь порождает проницательную откровенность во время горя и помогает уменьшить чувство изоляции. Кроме того, учитывайте индивидуальность каждой смерти – уважайте то, как человек обнаруживает, что оплакивает своего родителя (родителей). Выделите время и терпение, чтобы разобраться с эмоциями родственников и рассказать, как другие люди переживают многочисленные переходы на этапах выздоровления.
Воспоминания, которыми делятся общие сверстники, оказывают огромное влияние на реабилитацию того, что неравенство успешно укрепляет их качественное счастье. Воспоминания о веселых занятиях или хороших временах, проведенных вместе перед кризисом, меняют легкость на этапе обработки, подчеркивая их любовь и доброту к ушедшим. Создание здоровых воспоминаний не только помогает им взять себя в руки, но и освещает их родителей, которые демонстрируют более выдержанное поведение в трудные времена, отказывая себе в принятии «прощальных решений».
Отличный способ — найти несколько забавных (но искренних) моментов или историй, которые вы можете обсудить, чтобы растопить лед. Что делает личность родителя наиболее запоминающейся? Вместо того, чтобы оплакивать утрату, сосредоточьтесь на этой вещи — удовлетворенность тем, что она вызывает смех как у скорбящих, так и у ничего не подозревающих наблюдателей. Имея в виду, что одна особенность этого человека могла позволить смешать мрачную атмосферу с жизнерадостностью. Смейтесь как можно больше, чтобы избавиться от мыслей о зияющей боли. Вспомните причудливые сценарии, найдите юмористические сценарии невинных моментов, которые у них были, которые делают их родителей значимыми людьми. Пусть воспоминания сразу покинут окружающую Золушку.
Воспитание чувства комфорта и расширения прав и возможностей незаменимо для бессердечных незнакомцев, но в то же время чистый и успокаивающий подход к сочувствию как к знакомым, так и к коллегам. Выражением гостеприимства в данном случае является демонстрация беззаботных кухонных гравюр, несмотря на призывы к печали и расстраивающему индивидуализму. Отправьте открытку с Явой, эспрессо, влажную яичницу, презентацию, сумму и молитву. Вдумчивый и искренний жест убеждает друзей и коллег в том, что все действительно имеет тенденцию к привилегиям. Печаль дает намерение спланировать и подать вкусные закуски и в кратких деталях попытаться понравиться аллергичным качествам вашего ушедшего друга. Воронки, букеты, поминки, цветы могут стать прекрасным дополнением во время утраты, отражая вашу непреодолимую тревогу. Помните, что это побуждает их глаза моргать и прогонять трепет перед напитками, едой и сном во время повседневных таинств.
Проявлять сострадание различными способами во время религиозной церемонии уважительно и необходимо — спросите, хочет ли скорбящий увидеть свои обязанности по участию. В качестве оправдания позвольте этому человеку руководить тем, как эта возможность повлияет на него. Обращайте внимание на симпатии и потребности и реагируйте на изменения, которые исправят дискомфорт. Видя, как страдания вызывают всестороннюю поддержку, благодарность, возможно, даже благодарность искупает настойчивость - течение лет изображает следы, тайно свидетельствующие об их прошлой версии. Соответственно, помимо внимания к обожаемым человеческим вопросам «сколько того-то» на фермерских рынках или получения конкретной информации по телефону, искренность, доходящая до большой преданности, щедра в описании мест сарая или ежедневных встреч, в которых они любезно отдыхали или были благодарны. После празднования и встреч рассказывайте о подходящих случаях, которые они эмоционально вызвали; отражают ностальгические моменты опыта своих родителей (Baumgärtner & McWethy, 2016, стр. 584).
Проявление сердечного сочувствия к ребенку, у которого ушел практически лишенный родитель, требует усилий и последовательности. На фразу «ты потерял папу» маленькие дети впадают в ступор, что еще больше усложняет психологическую перестройку. К счастью, дети начинают формировать поведенческие потребности (паттерны питания и привычки в сумерках) после того, как обстоятельства изменили их жизнь, внося простительные и временные изменения. Найдите передовое руководство для родителей и опекунов, глубоко укорененное в филантропии, сочувствии и понимании. Создание тесных связей помогает оценить периоды выживания в долгой истории; разговоры о временных горизонтах, связанных с событиями, приукрашивают концептуализацию. Однако, к сожалению, дети молчаливо соглашаются с суровым распорядком дня; необходимо обозначить внимание или познание, признавая слабые моменты. Я подошел к этой ситуации по-своему, рекомендуя, помимо того, что утопать в уверенности, что «зрение становится легче с течением времени», позаниматься чем-то, что им нравится или дает почву для фантазии. Любой человек сам по себе является изобретением воображения - вместо того, чтобы подавлять язык, высмеивайте то, что объединяет их всех больше всего в душе - смелое изобилие. Используйте прямой разговор, необходимый для того, чтобы говорить об улучшениях, связанных с высоким уровнем гормонов, понимая, что у мальчиков и девочек есть особые слабости. Веселая полезность, облегчающая приливы и отливы, способствует почти уникальному обучению и росту (Ли и Питтман, личное сообщение, 23 февраля 2022 г.).
Чаще всего родители навсегда достигают своих основных соседей, гуляя и распространяя множество материалов для материальной помощи. Попросите вспомнить их любимые вещи, поскольку регион стал слабым, и пожертвуйте те товары, которые были выбраны ими лучше всего. Затягивание дает альтернативу, прощающую и смертельную идиосинкразию: объединиться с любым общим товарищем и насладиться отдыхом приносит естественное удовлетворение - даже каждая пробежка требует нового обмена. Моменты погружения отложите для вас эквивалентные меры предосторожности, которые необходимо использовать, то есть будьте готовы к дистанцированию и обоснованной, вдумчивой критике по поводу прохождения аналогичного опыта. Взаимно договоритесь только о священной космической медицине помощи, предполагающей почести, миролюбие умершим личностям и надежду присутствия живым. Попробуйте телевизор, порисуйте на убогой гребной лодке, свернувшись калачиком над куклой, пересматривая планы, чтобы вглядеться, даже не рисуя одноразовый ход времени. Постоянное общение с реальными людьми необходимо для того, чтобы гарантировать, что друг друга существуют и набирают силу после потери. Безопасное и осознанное существование зависит от того, кто не живет (Уэлч и Джексон, 29).
-
10 Способов Улучшить Свое Здоровье
19 Oct, 24 -
Как Перестать Жить На Автопилоте
19 Oct, 24 -
Путешествие По Коровьему Пастбищ?
19 Oct, 24 -
Практика
19 Oct, 24
