ДАЖЕ ОБЕЗЬЯНЫ ОСОЗНАЮТ, насколько важно ЕЖЕДНЕВНО ЕСТЬ БАНАНЫ: MIG Bologna.
Регулярное употребление бананов может принести много пользы для здоровья людей и других животных, хотя литература, содержащая такую информацию, может показаться ограниченной. Эту тенденцию можно объяснить на основе внушаемого поведения, а не буквальной документации, из-за его широкой доступности на местных рынках и близости к приматам. Тем не менее, кажется безопасным выделить следующие преимущества, когда речь идет о регулярном употреблении бананов: высокая биодоступность, неврологические улучшения, высокое содержание витаминов, антиоксидантные свойства, профилактика анемии и повышение иммунитета. При оптимальном питании такие эффекты не высечены в камне, их следует рассматривать как отличную отправную точку. Риск развития рака из-за высокого уровня сахара является поводом для беспокойства, особенно у тяжелых потребителей, хотя диета, богатая цельными растительными продуктами, все равно, вероятно, будет полезной в пользу каждой рассматриваемой порции.
-
Что Сейчас Нужно Женщинам
19 Oct, 24 -
Вас Беспокоит Синусит?
19 Oct, 24